Что делать, если я боюсь набрать вес после родов?
Девочки беременность 27 недель , набрала 11 кг .Уже боюсь есть даже .Сладкое ем , стараюсь себя ограничить .Боюсь и не скину вес после родов
Девочки беременность 27 недель , набрала 11 кг .Уже боюсь есть даже .Сладкое ем , стараюсь себя ограничить .Боюсь и не скину вес после родов
Марина·
В ожидании первенца
Ладно скинуть. Самой ведь тяжко будет в роды идти с большим весом. 😔Может постараться как то на овощи больше перейти???
Анжела ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я во время 3го беременности набрала 23кг,но скинула 13😔
Екатерина·
В ожидании первенца
Просто следите за питанием, придерживайтесь здорового. Не нужно переходить на овощи, все нутриенты должны быть в достатке. Да, и пейте свою норму воды
М.Оля·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Я сама по себе худая и высокая , лишний вес не виден визуально .Но
Екатерина··
В ожидании первенца
ну с Вашим весом нормально набирать больше)
М.Оля··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
@avtushkomari сейчас дисконфорта нет , еще форма живота в бока уходит .Просто еще наберу 100%, потом не скину боюсь .
Марина··
В ожидании первенца
скинешь👍🥰
Виктория ·
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
За первую беременность набрала 32кг, с учетом того, что была я изначально 53кг…пошла рожать 85, через 5 дней была 67, через 3 месяца после родов 55кг. Ребёнок был на гв, ни в чем себя не ограничивала в еде. Не было спорта, потому что было кс. Как я столько набрала я не знаю. Всю беременность была активна, бегала, прыгала, ела как обычно.
Татьяна·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
Очень много уходит после родов, очень
М.Оля··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
В первую беременность 10 ушло , а потом никак не могла похудеть
Ксения··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не у всех и не всегда, к сожалению...
Светлана··
Мама подростков, ждёт третьего
Не надо меня так пугать)))
Татьяна·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
Иногда случается гормональный сбой
Татьяна·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
Здесь не угадаешь
М.Оля·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
В эту беременность очень быстро идет набор , это получаеться я за 1,5 последних месяца набрала
Екатерина··
В ожидании первенца
ну Вы серьёзно? Нереально набрать при всем желании 11 кг за 1,5 месяца
Светлана··
Мама подростков, ждёт третьего
@filippova.nutrition реально, моя коллега по работе набрала)))
Екатерина··
В ожидании первенца
тут нужно на отёки смотреть. Чисто физически столько жира не набрать
М.Оля·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Вес растет с каждым днем , вполне серьезно .Может чуть раньше от явки до явки получается
Екатерина··
В ожидании первенца
От явки до явки он растёт, само собой
М.Оля·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Врач тоже сильно ругала .У меня токсикоз прошел и я наела
Ксения·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Так не ешьте... Большого ребёнка вытужить сложнее, риск осложнений больше, возможен ГСД, а при нём вообще куча последствий для малыша... Надо просто потерпеть ради малыша...
М.Оля··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Так я и не ем , грешила на сладкое плоть до записи сколько сладкого сьела .В итоге сегодня 4 дольки шоколада и 2 конфеты утром .Отказаться совсем не могу как наркоман , что с сыном что сейчас с дочерью ничего бы не ела кроме сладкого
Светлана··
Мама подростков, ждёт третьего
Я с первым ела очень плохо, так она меня съела и все. Это не от этого зависит. Ребёнок родился 5кг.
М.Оля·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
У меня почему то всегда так , и худела на 20 не особо замечала стресс был и поправляюсь не понятно от чего
Карина·
В ожидании первенца
Я 12) все норм
Не ограничиваю, врач ничего не говорит
Вешу сейчас 57.5-58
Скинете после родов все👍🏼
Светлана·
Мама подростков, ждёт третьего
Я примерно 10 кг набрала. Ограничиваю себя в сладком , жирном, жаренном и тяжеоую пищу, такую, например , как мясо. Пила все время витамины. Последнюю неделю не пью, т.к закончились