Болят ноги ночью: крутит колени, ужасная боль. У кого так было? Как облегчить состояние?
Девочки, к вечеру, а особенно ночью ужасно болят ноги, крутит колени, и ниже. У кого такое было, чем спаслись?
Девочки, к вечеру, а особенно ночью ужасно болят ноги, крутит колени, и ниже. У кого такое было, чем спаслись?
Екатерина·
В ожидании первенца
Магний пить, конечно. Всю беременность пью в форме цитрата 600 мг
mama.am·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Магний и массаж
Виктория ·
Спасибо!
Юлия·
В ожидании первенца
У меня ночью бывает выкручивает ужасно.Но у меня и до беременности был синдром беспокойных ног.Мне помогает естественно магний,растяжка и когда прям сильно тяжко,иду ноги мочу холодной водой и ложусь спать,минут на 20 хватает😁