Что происходит с ногами?
Доброй ночи 🙈подскажите у кого было так , как то не удобно с ногами 🤣я даже не знаю как это описать словами , пишу как есть 🙊, когда сижу , лежу , какой то дискомфорт что то с ними происходит ,как отказывают или потянуться не могу , и судороги по ночам. Вообще не знаю такое не понятное ощущение в ногах .🙉
Комментарии
Сейчас почитала в Гугле, похоже так и есть, синдром беспокойных ног..
Несколько причин)
Первое магний, второй железодефицит)
Если всё это восполнить, а симптомы останутся - то уже кальций)
@kristina.biryukova2017 очень Вас понимаю, почитала сейчас про синдром беспокойных ног, попробую меньше ходить, массаж, контрастные ванночки..
Вот и у меня так же, пью магний, делаю массаж, но если честно, не очень то и помогает, порой даже раздражает, не знаю куда их деть.. В предыдущих даже и не знала таких проблем.
Во во точно так же , и почему то стало появляться на 32 недели 🙈бесит не то слово 🙊
@kristina.biryukova2017 у меня начались судороги где-то на 27 неделе👻
@kristina.biryukova2017, да, узнайте у своего доктора про магне Б6. Я пила, но мне не особо помогало, днём только лучше было ногам, а ночью все равно сводило 😞
@ekaterinash911, так помимо того что сводит это пол беды ,а то что с ногами вот происходит как-то непонятно что-то как будто им не хватает чего-то либо🙉
@kristina.biryukova2017, ну я примерно понимаю, что вы имеете ввиду. У меня было ощущение, что когда ноги спокойно лежат, я их как будто переставала чувствовать, и мне хотелось ими пошевелить, покрутить… неприятное такое странное чувство. Очень мешало заснуть.
Каждую беременность было так, врач сказала магния не хватает,пила,но проходило после родов само
Синдром беспокойных ног)