Доброй ночи 🙈подскажите у кого было так , как то не удобно с ногами 🤣я даже не знаю как это описать словами , пишу как есть 🙊, когда сижу , лежу , какой то дискомфорт что то с ними происходит ,как отказывают или потянуться не могу , и судороги по ночам. Вообще не знаю такое не понятное ощущение в ногах .🙉
Несколько причин)
Первое магний, второй железодефицит)
Если всё это восполнить, а симптомы останутся - то уже кальций)
очень Вас понимаю, почитала сейчас про синдром беспокойных ног, попробую меньше ходить, массаж, контрастные ванночки..
Вот и у меня так же, пью магний, делаю массаж, но если честно, не очень то и помогает, порой даже раздражает, не знаю куда их деть.. В предыдущих даже и не знала таких проблем.
Во во точно так же , и почему то стало появляться на 32 недели 🙈бесит не то слово 🙊
@kristina.biryukova2017, да, узнайте у своего доктора про магне Б6. Я пила, но мне не особо помогало, днём только лучше было ногам, а ночью все равно сводило 😞
так помимо того что сводит это пол беды ,а то что с ногами вот происходит как-то непонятно что-то как будто им не хватает чего-то либо🙉
ну я примерно понимаю, что вы имеете ввиду. У меня было ощущение, что когда ноги спокойно лежат, я их как будто переставала чувствовать, и мне хотелось ими пошевелить, покрутить… неприятное такое странное чувство. Очень мешало заснуть.
Каждую беременность было так, врач сказала магния не хватает,пила,но проходило после родов само
Все -таки. Колонка Алиса -это вещь нужная? Ну я реально как динозавр, не знаю. Некоторые пишут, что офигенно, а кто-то пугает, что ночью может завыть, что заикой останешься.
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
Ростовые боли в ногах. Не знаю оно ли ,но сын ночью часто крутится. Ноги вытягивает,выкручивает. Спрашиваю,что болит,он говорит нога. Днём не жалуется. Вечером и ночью периодически. Как-то можно помочь? Про нурофен знаю,а без него есть способы какие?
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было либо кортексин, целебролизин, витамины группы В , лфк, массажи, парафин , иглоукалывание . Раньше врачи говорили что станет лучше , нужно постоянно делать. Но я вижу что лучще не становится , мы стоим на месте . Я на грани срыва уже. Дочь хочет ходить, но не может потому что нога слабее и короче из-за того что разгибаться до конца не может . Она ходит на коленках, но это тоже не дело. Мы с мужем хотим куда-нибудь поехать , но не знаем куда . Питер? Знаю что там есть какой-то центр ортопедии или как он называется правильно . Или может еще что-то посоветуете ? На втором фото как дочь сейчас ставит ногу , ножка опять начала уходить в сторону так как нам отменили ортопедические сандали чтоб ногу вообще не сковывать .
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Tusya✨·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Несколько причин)
Первое магний, второй железодефицит)
Если всё это восполнить, а симптомы останутся - то уже кальций)
Яна··
Мама подростков, ждёт третьего
@kristina.biryukova2017 очень Вас понимаю, почитала сейчас про синдром беспокойных ног, попробую меньше ходить, массаж, контрастные ванночки..
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
😁🫢🙈
Яна··
Мама подростков, ждёт третьего
@n.nata_nova да, мне начали это говорить ещё месяц назад😂
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
@n.nata_nova, ох это просто трэшь , с ума уже сходишь и думаешь скорее бы это все закончилось
Tusya✨··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
месяцочек😁
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
ой 😣 витамин д 5 капель в день назначила. Да как начнёт это недомогание и все 🥺
Яна··
Мама подростков, ждёт третьего
@n.nata_nova Вит Д не назначали, я думаю может попробовать вообще всё убрать... От железа очень сильно крепит. В предыдущих беременностях вообще таких проблем не знала, врач только успокаивает, потерпите, немного осталось👻
Tusya✨··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
кальций желательно во второй половине дня. Хотя бы в обед.
Если не пьете Вит Д, то железо лучше с утра, с чем-то цитрусовым. Я пью с витамином С железо в обед.
Кальций не пью, потому что если есть дефицит магния - кальций не усвоится.
Магний пью на ночь.
Яна··
Мама подростков, ждёт третьего
@n.nata_nova кальций с витамином С пью утром, магний на полдник и на ночь (врач сказала попробовать два раза), но на самом деле, стало ещё хуже (теперь ещё и бессонница добавилась)..
Tusya✨··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
спину в личку инфу)
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
@n.nata_nova, что пьете ? Какой препарат , дозировку?
Tusya✨··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
я пью железо,как только перестаю хотя бы один день - сразу начинается)
Tusya✨··
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Возможно не правильно принимаете)
Магний пьют на ночь.
Железо с витамином С)
Ну это одно из)
Яна··
Мама подростков, ждёт третьего
Магний, кальций пью, железо только закончила, всё равно сводит и просто ужасный дискомфорт..