У кого-нибудь были панические атаки? Никогда не сталкивалась (слава богу), но в последнее время меня очень часто посещают мысль, что мы все умрем, ночью когда остаюсь одна очень тревожное состояние , могу даже поплакать , чувство ,будто что-то случится сейчас. Что это не пойму , по описаниям похоже на ПА 😥
Похоже на тревожно-депрессивное состояние, засиделись дома, может нужно куда-то выйти отдохнуть🌈 не нагружайте себя этими мыслями, еще не время думать о смерти, все будет у вас хорошо 👌🏼
Спасибо за добрые слова 🙏🏻. Возможно затяжной декрет влияет , и ребенок с ненормированным режимом сна выбивает из каллеи 🥲
У меня были Панические атаки. Но у Вас Нето совсем. Ваше девушка написала , возможно тревожно-депрессивное состояние,просто у меня по сей день такое состояние. Паническая атака была один раз ,скорую вызывали !
@kanaliya1809 даа. Научилась контролировать состояние. Так же прописывали антидепрессанты ,но обхожусь без них. Когда начинаются предвесники, я иду гулять . Рядом с домом лес ,могу сходить поплакать там ,если детей не с кем оставить , тупо начинаю лепить пельмени. Но на работу не хожу в таком состоянии. 😁
У меня была знакомая, которая обожает играть в эту игру), она говорит «у меня панические атаки начались» и начинает трястись , плакать и фигней страдать), а я человек, у которого они уже третий год, пью антидепрессанты, сплю под снотворным, ни когда не было внешних показателей))).
Иногда, люди любят поиграть на публику. А мне , когда диагноз поставили))) именно врачи, и специалисты, я долго думала об этом. А мысли, негативные особенно лучше изгонять) и направлять на труд
Ничего себе , в нашем обществе буквально несколько лет назад было не принято считать психологические расстройства за болезнь, а сейчас многие об этом начали открыто говорить и это здорово. Желаю вам поскорее прийти в СЕБЯ 🫣
У моей подруги ПА год назад начались, и это просто ужас 😨 Я видела как она задыхается, а я ничего сделать не могу( Страшно очень. Поэтому очень хочется стукнуть человека, который говорит «ой, у меня атаки», как будто это блин так весело 🤦🏻♀️
При па у меня глаза перестали видеть ( всплыло) , воздуха не хватало и тошнило одновременно ,страх что кто то перед носом .я не слышала окружающих несколько минут и отпустило . У меня страх на неизвестность , всякие тени, показалось и тд . Не знаю что с этим делать 🥵
У меня перестали чувствовать ноги в тот момент,они замёрзли,мурашки по руками и холодные были , плакала без остановки истерично, тахикардия. Муж просто был в шоке ,испугался помню. Именно по его вине я дошла до такого. Сейчас уже не ведёт себя так ,знает ,что мне плохо !
Тревожное состояние, было такое . Сидишь сидишь и как накроет, и убежать некуда от своих мыслей. Помог психолог
@talantovaa312, нет отвлечься было ооочень тяжело иногда ночами в телефон утыкалась лишь бы на едине с собой не быть
рада что вы справились с этим. У меня бывает крайне редко, но ситуацию описать очень очень тяжело кому либо. Многие обесценивают такое состояние. Я в страхе начинаю звонить маме или парню к тому времени в страхе,а они говорили что я слабая, не стойкая, то что я придумываю, как я буду жить потом если у меня якобы стресс. Не смотря на то что я объясняла что глаза не хорошо видят, Я не слышу что я говорю , кружится голова и т.п они думали что я просто ною от усталости к работе. После чего становиться ещё хуже. Это Состоянии у меня был 1 год назад, Я надеюсь больше не повториться
@talantovaa312, очень жаль когда близкие обесценивают такие вещи((( пусть такое с вами больше не повторится ❤️
очищайте дом ,себя ,ребёночка ) послушайте Бакара ,Ясин,Рукия на ночь или на целый день ,или даже на ночь можете поставить на ноутбуке ,убавив звук до минимума 😘Дай Аллах Вам легкости в вашем испытании,найти правильный путь и найти себя
Я с этим живу уже 3 год😣 это Адский ад, иногда тоже бывает, что предчувствие ужасное, что что-то вот вот случится, аж ком в горле и хочется рыдать навзрыд((( и объяснить не можешь что такое происходит, я ужасно мнительная, с утра до ночи лезут всякие мысли, и не знаю как отделаться от этого
Ощущения от ПА больше похожи на сердечный приступ. С тревожностью работать надо, конечно, а то можно совсем загнаться
У моей сестры так было , пила антидепрессанты год наверное . Потом она пошла ( дем салдырып 7 дней ) сразу прошло . Скажите может , что это не правда или я человек без образования 😁 ,но правда есть правда . Помог просто аташка молдо
Дышать очень и очень трудно, грудная клетка сдавливается, впадаешь в ступор
У меня ПА когда нервничаю либо когда испугаюсь ... В больнице сказали что это асма но нет я все же думаю что ПА
omurovazh·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня есть. Но с каждым годом всё реже и реже
omurovazh··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Дышать очень и очень трудно, грудная клетка сдавливается, впадаешь в ступор
Нами ·
Мама сына-младенца
У меня ПА когда нервничаю либо когда испугаюсь ... В больнице сказали что это асма но нет я все же думаю что ПА