Рацион и уход за ребёнком в 8 месяцев
Марие 8 месяцев )
Вес 7400 , рост 68
Из навыков : ползает на четвереньках , встаёт с опорой , кушает кусочки сама ручками, пьёт из чашки с помощью ( никак не куплю поильник )..
Из еды даю то что мы кушаем сами . К примеру завтрак сегодня : тыквенная каша ( рис , тыква ) , обед : уха из кижуча с брокколи и корнеплодами с зеленью ( укроп , петрушка , лук - но это дело как показала тарелка к ней не попало в рот) , ужин : овощи из ухи , и половинка маленького яблочка .
Я даю каждый день жир ( масло гхи , сливочное или кусочек сала ) + ежедневно подсолнечниковый лецитин ( есть аналоги на рукето , Но я сегодня заказала опять с айхерб )
Витамин Д ( дозировку даю выше указаной на упаковке , потому что я была в дефиците в беременность , и солнца нет уже с октября ( сегодня не в счёт )
Йод (калия йодид ) по 1 капле перед кормлением утром или во время ( это около 50мкг )
Магний ( либо в виде цитрата , у меня порошок , развожу 400 мг в стакане воды , и даю ей около 5 ложек чайных + донат , разбавляю водой и даю пить в течении дня ( стимулирует работу кишечника , жёлчного и помогает в случае запоров ) Донат можно давать с рождения , у них на сайте есть дозировки ( донат это вода содержащая в себе большое количество магния )
Из сырых овощей и фруктов / ягод очень зашли яблоки , бананы , мандарины ( пару долек даю высосать сок ) и голубика , больше кажется я ничего не давал из свежего .
Пеку хлеб на закваске из органической муки ( шугуровская мука есть на вайлдбериз ) и даю совсем чуток .
Крупы ( гречка , Рис , Пшено , овёс хлопья , сплетать и полба тоже хлопья но цельнозерновые )
Омлет , варенное яйцо .
Мясо : свинина , говядина , кролик , индейка , и петух
Пишу для «памяти» )) а то с первым ничегошеньки не помню
Комментарии
Через 1000 рук
Если Вам что надо , можем с Вами скооперироваться , как только прийдет моя первая посылка от нового человека. Так как поедете заказы требовались в высокой оплате посредникам
Это прям идеальный пример как надо следить за питанием ребёнка. Как это получается с двумя детьми?
Из двух этажей в доме , моя комната кухня 😂 но еда - это основа , иммунитет . Это Вам говорит человек сожравший вафли и кефир перед сном 😂🙈😅
Я ничего практически не покупаю готового из магазинов , иногда вкус вилл приходит на помощь в плане полуфабрикатов и т.д ., так же старшему сладости или сама готовлю или вкус вилл , подаренные конфеты соседями меня выводят на уровень «Серафиммм , ммм это не очень хорошие конфеты , давай отдадим папе …» ну в таком духе , это не всегда прокатывает , но понимаю что ему хочется , ищу нормальные составы. ( коммунарка делает хорошие , на вайлдбериз/озон можно заказать ) и ещё сын не ходит в сад , по многим причинам но еда одна из первых . Еда - это основа здоровья ❤️
@katrinkakat, @poliiiii, у меня такая путаница с этим измерением роста , меряю дома , она хоть минутку бы полежала ))) сейчас посмотрела как было в 4 месяца - там тоже написано 68 😂😂 короче какая разница
@hopes_you, а как осмотры проводите?
У нас папа тоже 2 метра) и я 175😂 главное чтобы склонностью к полноте в нас не пошла😵💫😵💫
@poliiiii, а что осматривать ? Ребёнок растёт , физическое развитие нормально , жалоб нет лично у меня . А в поликлинику ходить микробами обмениваться , после того как я привела сына в день здорового ребёнка и пришла женщина с дочкой температурой под 40 , это был наш последний поход .
Весы у меня детские дома есть . Молочная кухня мне не нужна )
какой именно магний, подскажите пожалуйста 🙏🏻