Как проходят встречи с психологом и как выбрать формат?
Девочки, кто общается с психологом, как проходят ваши встречи? Вы за онлайн общение или офлайн? Если онлайн, где ребёнок? У нас нет чёткого режима и договориться о встрече онлайн на определённое время невозможно. Есть вариант в выходной мужа, когда он будет с дочкой, но мне нужно чтобы он ушёл с дочкой, иначе я не смогу расслабится и общаться. Достаточно ли будет 1 сеанса в неделю?
Александра·
Мама дочки (7 лет)
Я всегда онлайн сессии брала. Когда ребёнок был в возрасте вашего, уходили гулять. С психологом специально договаривались на это время. Час прогулки можно выдержать в любую погоду. В магаз можно заслать. Несколько раз были встречи в дневной сон.
Сейчас детка просто смотрит мультики.
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@bulgakovazason, да вот не получается, сегодня дочка проснулась в 7, уснула в 11.30, проспала 1,5 часа🤯🤯 вообще все делает так как захочет. Заставить ее спать дольше или встать позже не возможно. Она выдерживает суточное Вб, не переутомляется, но вот зафиксировать подъем, отбой и дневной сон не возможно.
Оксана··
Мама дочки (3 года)
А есть у нее преимущественное время пробуждения? Заставлять ненадо, конечно, а помочь и приучить можно. Если готовы поделиться деталями ситуации(чтобы картину составить), потрудиться и последовать рекомендациям, то постараюсь помочь(сейчас немного есть свободного времени). А так, заходите на канал полезностей по сну https://t.me/BulgakovaZaSon, может и помощь не потребуется, сами справитесь)))
Александра··
Мама дочки (7 лет)
если со сном трудно, то лучше на прогулку или в игровую отправлять, да. Попробуйте 1 раз в неделю. Возможно, вам будет достаточно
Eileen·
Онлайн,один раз в неделю достаточно в большинстве случаев,чаще только кризисная терапия.
Оксана·
Мама дочки (3 года)
Достаточно 1 сеанса в неделю. Общалась с психологом онлайн именно так, как Вы описали: онлайн в выходной супруга, когда они гуляли с дочей. Мне больше дают очные встречи(ничего не отвлекает и ощущения острее, что ли + обычно, по дороге туда и оттуда мысли, настрой и возвращение в мир), но на тот момент вариантов не было и мне нормально подошло, даже понравилось быть на сеансе в домашней атмосфере, в тапчулях и трениках, что-то в этом уже терапевтичного есть изначально. Подтверждались после сеанса на следующий, так как у моего супруга выходные могли плавать(определялись на месяц по дням и подтверждались или переносили).
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Буду рассматривать вариант в выходной мужа
Вероника ·
Мама сына (4 года)
Я пробовала формат онлайн и мне подошло. У психолога формат не привязан ко времени,в первый раз брала месячное сопровождение. По цене выгоднее, было,чем часовое общение. Мне понравилось,что решала проблему в моменте: то писала текст,то аудио записывала. В начале чаще было,но я брала сопровождение с интенсивном. Когда просто сопровождение по разному писала. Мне комфортно,что пишешь как случилось, если что забыл через пару часов спросить, спокойно спросил в тот же день,не надо ждать следующей недели. У нее сейчас пробные сутки 2000 появились,по сумме как часовое общение у некоторых психологов.
Но,это я,были моменты и я поняла что я не смогу ждать недели до следующего раза. Для меня нашла подходящий вариант и по нормальной цене.
Оксана Кириенко ·
Мама сына (5 лет)
Час мало точно вам говорю, да онлайн удобно, но на самом деле это от специалиста зависит, а не от формата... когда ребёнок спит хороший вариант
Мария·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Да, онлайн - это отличный вариант!
Алёна Самортова, психолог. Отличный специалист, принимает онлайн
Гюльшан·
В последний раз было онлайн,два раза в месяц,по ночам,когда ребенок спит
Nadya ·
Два года онлайн, ребенка стараюсь отдавать бабушке/гулять с мужем уходят. Сначала ходила раз в неделю, сейчас пт запросу, когда чувствую необходимость