Правда ли, что из США нельзя выехать 5 лет?

Если вы о гражданстве, то да

Я не знаю точно, но на счет выезда запретов не слышала. Обычно, если ты выехал, то могут уже после этого наложить ограничения на повторный въезд

Есть много тех, кто переехал в Америку и консультирует по переезду сейчас. Лучше обратитесь к ним. В инсте ведут странички. Вряд ли местные юристы знают все тонкости американского законодательства в части эмиграции.