Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Что делать с головной болью при работе за компьютером?

Кто как справляется с головной болью?

До декрета работала целыми днями на ноутбуке, вообще отлично все было. Сейчас 50% времени провожу за компом, не больше, работаю с телефоном, с документами, с людьми, нагрузки особой нет, но, блин, в половине случаев к концу рабочего дня дико болит голова и не проходит, пока ночь не посплю, глаза устают, все вокруг плавится😅 раньше помогал нурофен, теперь что-то эффекта не вижу. Что пить? Как предотвратить? К кому идти?🤯

10
головная боль при работе за компьютеромнурофен не помогаеткак предотвратить головную боль

Комментарии

bitter_sugar

Svetlana MurashkoМама сына (5 лет)

Привет, Лен. Во-первых: сходи к неврологу (но не в Углегорске). Во-вторых: контроль давления. В-третьих: Проверь глазное дно (тоже не в Углегорске)

У меня астигматизм, за компом работаю в корректирующих очках. Если без них долго работаю, тоже голова начинает болеть. Ну, и, конечно же, массаж для глаз. Многие думают, что это фуфло, но напряжение реально снимает. Элементарное - каждые 15-20 минут смотри далеко-близко-далеко-близко....

Ответить

sakhlena

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет)

Привет, в Южном есть хорошие неврологи для взрослых? У меня тоже астигматизм 0,5 вроде, но он и до этого этого был, мне не понятно, почему раньше все было ок, а сейчас голова болит до тошноты🤦🏻‍♀️ такое ощущение, что я разучилась работать и голова перенапрягается, хотя этого вообще нет

Ответить

bitter_sugar

Svetlana MurashkoМама сына (5 лет)

@sakhlena Я была у невролога в "Ваш доктор", мне понравилась врач.

У меня астигматизм был, но после рождения сына состояние ухудшилось. Я проверяла все в "Финисте", врач сказал, что помимо астигматизма (0,75) у меня расширено слепое пятно.

Предположил, что я когда-то ударилась башкой, но я не помню 🙈😁

Ответить

sakhlena

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет)

@bitter_sugar, спасибо, наверное у меня тоже что-то ухудшилось, где теперь взять столько денег, чтоб на все хватило🤪

Ответить

masha_bai

МашаМама сына (1 год)

О боже, мне аж страшно стало😅 у меня на работе 2 здоровых монитора, до декрета проблем вообще не было, недавно села за комп мужа, думала, что глаза вытекут😭

Ответить

sakhlena

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет)

Вот, у меня аналогично. Почему так?🥲 все в глазах плавиться начинает через час🤦🏻‍♀️ а ведь в детстве только так за компом просиживали😂

Ответить

lemurr

ВалерияМама двоих (1 год, 7 лет)

Давно на работу вышли? Я первые пару недель после декрета думала ласты склею 😂

Ответить

sakhlena

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет)

Почти месяц работаю, но мне нравится пока, особо не напрягаюсь там, я 5 лет в декрете, больше не хочу😂

Ответить

lemurr

ВалерияМама двоих (1 год, 7 лет)

@sakhlena, я почти два месяца как вышла с декрета. Вот первое время меня аж рубило после работы, я засыпала быстрее сына вечером 😂 сейчас тоже с ним засыпаю, но хотя бы домой не сонная прихожу)

Ответить

sakhlena

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет)

@lemurr, я тоже засыпаю раньше, но не потому что работаю, а потому что встаю рано🤪

Ответить

Отгадай мою зарплату?

Поиграем в игру «отгадай доход»? Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??