Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Польза зимних прогулок для детей и взрослых

Привет мир Момлайфа🤗🙌 Решила, написать пост о пользе прогулки в зимнее время ❄️☃️🌬️и Зимой воздух содержит больше кислорода, чем летом, а снег служит своеобразным фильтром, очищая атмосферу от выхлопных газов, пыли и других вредных примесей. Поэтому при физических нагрузках на свежем воздухе зимой усиливается вентиляция легких и улучшается кровообращение, что благотворно влияет на общее состояние организма. Не нужно укутывать ребенка и заставлять его сидеть на саночках или в коляске – дайте малышу возможность активно двигаться, пусть он ходит на лыжах, играет в снежки, съезжает с горки. Все эти занятия принесут ему пользу и удовольствие!

К тому же при переходе из теплого помещения на морозную улицу организм закаляется, улучшается иммунитет. А если температура опускается ниже -10 С0, воздух дополнительно очищается от всех инфекций, поэтому подхватить вирус зимой на улице гораздо менее вероятно, чем в помещении.

А, Вы мамочки часто гуляете на улице с детками?❄️😅

#няня❤️

зимние прогулки с детьми прогулки зимой зимний воздух

Я не спорю по поводу качества воздуха. Но гулять с детками, гулять самим обязательно необходимо. Ведь не будем же мы сидеть дома постоянно из за того что качество в качестве воздуха виноваты только мы.

28.11.2022Ответить

ЮлианнаМама сына (1 год)

Ладно, уговорили! Выйдем завтра погулять 🤣

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Обязательно ❄️🤗

28.11.2022Ответить

АлинаМама двоих (младенец)

Дочка снегу рада больше чем летом воде (хотя я больше поплюхаться люблю) 😄 кидается, бегать что то лепить пытается, как снеговик вся в снегу будет, но домой не пойдёт. Подскажите сколько можно сыночку находится на улице при минусовой температуре (я не из Алматы, у нас завтра прогноз - 6)

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

От 20 минут до 40.

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

АлинаМама двоих (младенец)

@sviridova.veroni21 спасибо большое 🌹

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@istiganova всегда рада помочь 🤗❄️

28.11.2022Ответить

🌺🌺🌺Мама дочки-младенца

И на холоде не надо закрывать нос шарфом деткам. При вдыхании холодного воздуха в носу выделяются интерфероны, которые помогают организму бороться с инфекциями)

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

👍

28.11.2022Ответить

CPG

Из-за показателей воздуха не хочу гулять в Алмате. А так полностью согласна 👍 когда на востоке жили и в -30- 40 хоть на 20 минут выходили с детьми. Бодрит свежий морозный воздух.

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

🤗

28.11.2022Ответить

🤍Мама двоих (младенец)

Полезный пост. Обожаю зиму 👌🏼

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Я тоже)

28.11.2022Ответить

March29Мама дочки (1 год)

Как вы их всех одновременно одеваете😄 я пока со своей выйду - вся замыленная, потная и уставшая🤣 но гуляем тоже в любую погоду

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Нормально) привыкла) в детском саду было труднее,деток по количеству больше)

28.11.2022Ответить

Индира Мама двоих (3 года, 13 лет)

Я выгуливаю малого хоть в 30😆 его надо хотб на 5 минут выводить из дома а не то🤯🔫

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

👏

28.11.2022Ответить

ЯрушМама двоих (2 года, 13 лет)

Мы и в 35 гуляем😆

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@bubblepro1992 деткам прогулки просто необходимы в зимнее время

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

🌹🌹🌹🌹Мама двоих (младенец)

@sviridova.veroni21 даааа, я всегда вывожу. Но в морозы сижу. ((((

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@bubblepro1992 А зря) нужно выходить.

28.11.2022Ответить

Din6357Мама троих детей

Каждый день гуляю с младшими,да холодно и морозно но воздух нужен притом дома у нас все батареи кроме кухни отключены. Так было и когда один ребенок был и двое а теперь их трое, но я так же за прогулки👍🏻жили в Алматы 2 года,кайф тепло,не надо одеваться тепло как в Астане😅но мороз мне нравится чистота и хруст снега😍

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Здорово 🤗

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

AzaleaМама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Моя как на развивашку стала ходить , не хочет гулять . А так да с рождения по 2 раза в день минимум по 2 часа гуляли . Сейчас конечно сложнее уговорить , плюс на улице никотине гуляет скучно ей (

28.11.2022Ответить

Анаврин

Когда особенно сопливет ребенок, на улице часто часто высмаркиваю, много соплей выходит 👍

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Да, при насморке и кашле обязательно нужны прогулки.

28.11.2022Ответить

БейсембековаМама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Я бы в Алмате тоже гуляла😁 у нас -25 ощущение -30 ну его нахрен

28.11.2022Ответить

АйгеримМама двоих (1 год, 6 лет)

Тут -11 как все -25, из за сырости 🥶

28.11.20222 отметок «Нравится»Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@aigerim_mansur ну хотя бы минут 20-30 можно)

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Есть такое мнение у мамочек. Работаю с детками уже 8 год,вот и не раз слышала,просили не гулять с детьми, лучше в тепле пусть ребенок посидит, а то не дай бог заболеет.

28.11.2022Ответить

LarissaМама двоих (4 года, 6 лет)

Жуть какая. Гулять! В любую погоду. Даже на полчаса, уже инвестиция в иммунитет и адаптивную способность организма. Наше тело уникально. Пока мы сами ему не разрешаем лениться

28.11.20222 отметок «Нравится»Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@laurensid_english.teacher с Вами полностью согласна 😌

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

LarissaМама двоих (4 года, 6 лет)

Первый раз слышу, что можно вообще подхватить вирус на воздухе. В любое время года 😂😅😅😅

В Астане -25

Единственная причина, по которой тут никак не подхватить вирус на улице - это потому что в такой мороз дохнут не только вирусы 😂

28.11.20222 отметок «Нравится»Ответить

Удалён

У нас Мороз. -30 градусов днем, и -40 ночью. 3 день даже в магазин не выходим😁

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

KamillaМама троих детей

@janar29 вы сила, уважаю😁, 40 мин одеть одевать😂, может я ленивая жопка😁

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mkami 20-25 минут одеваемся 😅 40-60 гуляем. Зависит от температуры воздуха.

28.11.2022Ответить

JakeМама троих детей

@mkami не, вчера просто выезжали по делам, а так бы я не вышла в такой дубак))

28.11.2022Ответить

Кокошин Эль

В 5 раз превышено загрязнение воздуха

28.11.20222 отметок «Нравится»Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

К сожалению сейчас загрязнения воздуха не только в Алматы, но и во многих городах и странах. Но все же не сидеть же дома в такую чудесную погоду)

28.11.2022Ответить

Кокошин Эль

@miiiekaaa airkaz.org

28.11.2022Ответить

Кокошин Эль

Только не в Алматы, к сожалению

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Почему?

28.11.2022Ответить

MamochkaМама двоих (3 года, 5 лет)

Мы стараемся гулять дважды, практически в любую погоду)

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

👏👏👏👏

28.11.2022Ответить

АйяМама сына (2 года)

Да даже если гулять прям не хотите, прогуляйтесь с ребёнком до магазина, который подальше от дома. Тоже, хоть воздухом подышит

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

👏

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

❄️❄️❄️

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Жалко, снеговик ⛄ не лепиться,снег сухой из за мороза

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

❄️❄️❄️

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

🌬️

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

🤗🤗🤗

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

❄️😅

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@sviridova.veroni21 😊😊😊

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

😊😊😊

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

,☃️

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

С малышами раньше да сейчас детки постарше уже реже гуляем

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@sviridova.veroni21 это точно🤗

28.11.2022Ответить

Александра Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@sviridova.veroni21 ещё бы площадку закончили ремонт горка сама как нибудь заморозится😅

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@87081910892rrr о да, было бы здорово 👏

28.11.2022Ответить

МадинаМама сына (4 года), беременна (33 нед.)

Каждый день. Вчера в 10 утра вышли гулять. Тем более в Алмате в городе снег не так часто прям лежит если сравнить с сервером.

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Здорово 👏 Да, в Алматы снега мало в прошлом году. А так хочется зиму со снегом 😅❄️ в 2012 году декабрь был снежный, была сказочная красота)

28.11.2022Ответить

МадинаМама сына (4 года), беременна (33 нед.)

@sviridova.veroni21 а мы относительно недавно в Алмате . 2012 зиму здесь не видели )))

28.11.2022Ответить

Вероника Дьяконова🥰 Няня🤗Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mak89 Поздравляю с переездом! Пусть на новом месте всё сложится наилучшим образом: будет любимая работа, приятные знакомства, хорошие люди вокруг, минимум проблемных ситуаций, максимум счастья.🌬️❄️👏💐🤗🙏

28.11.20221 отметок «Нравится»Ответить

Польза зимних прогулок для детей и взрослых

Комментарии

Что покупаем зимой?

К зиме готовы ❄ 🥶 😍 А вот на улицу выйти ещё не готовы 😂 Поэтому примеряем наряды,и ложимся спать 😌

А нам с дочей похер,что на улице 40'градусов😰мы сидим под кондером и ждем зиму😜🙌🏼❄

Вы серьёзно гуляете на улице в маске??? Я думаю маска нужна в помещении где большое скопление людей. А на улице лучше…

Вот и мы купили транспорт на зиму❄ ❄ ❄