Безглютеновая диета при беременности: есть опыт? Отказ от молочки, целлюлит и самочувствие
Всем доброе... Хотя по самочувствию и погоде за окном, лично у меня оно так себе ...
Девочки, может у кого-нибудь из вас был опыт во время беременности питаться по безглютеновой диете? Без глютена, сахара и молочки? Из всего перечисленного самое сложное для меня-отказ от молочки.Сыр, йогурты, творог ... Поделитесь опытом🙏
Врачебных показаний для этого пока нет, но вот думаю может заморочиться... Говорят кода становится лучше и ненавистный целлюлит уходит...
Неля ·
Вы ради целлюлита это затеяли?))
Наталья··
Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего
Ну не только) просто интересно узнать опыт тех, кто пробовал, вдруг прям вау-эффект?) для здоровья в первую очередь
Александра ··
Мама дочки-младенца
это маркетинг. Чтобы впарить дорогой безглютеновый хлеб, растительное молоко и прочее
Кристина·
В ожидании первенца
От сахара есть еще смысл отказаться, но в таком случае нужно фрукты все равно употреблять, а вот от остального не стоит. Ребенок сейчас и в период ГВ так же изучает продукты, а если каких либо продуктов не было ранее, возможно при прикорме и в дальнейшем возникновение аллергии и подобных реакций на незнакомый продукт.
Я понимаю чисто по женски что хочется сохранить красоту, но нужно рационально расставить приоритеты.
До беременности у меня было пп, занятия, с приходом токсикоза все это закончилось. Но при этом нет гастрономических безумств или безмерного поглощения пищи (хотя иногда хочется)), после родов буду восстанавливать свое питание, но без вот таких жестких ограничений точно.
Наталья··
Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего
Спасибо 🤗
Ксюша·
Мама двоих (9 лет, 15 лет), ждёт третьего
Это маркетинг 100% . Хотите побороться сейчас с целлюлитом, возьмите щётку с натуральной щетиной или банки ( если варикоза нет). И проводите процедуры на здоровье!
Екатерина·
Все верно. От молочки кожа очень портится. И от кофе с молоком целлюлит только так прет)) Сыр можно только твердый. Творог нужно обязательно оставить. Можете добавить немного пп джема, вместо сметаны. Я так делала)
Наталья··
Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего
Спасибо, учту)
Егения·
Мама сына (1 год)
Добрый день☀️
я являюсь консультантом по грудному вскармливанию подписывайся на мою страничку
https://instagram.com/mamasavelia_o_gv?igshid=YWJhMjlhZTc=
На моей страничке много полезной информации , за подписку чек-лист « сумка в род дом»