Какие витамины давать ребёнку в 3,5 года?
Какие витамины даете детям?💊 Дочке 3 с половиной года. Хочется как-то укреплять иммунитет, а то из садика постоянно что-то приносит😓
Комментарии
Без анализов только витамин Д и периодически аскорбинку.
Иммунитет укрепляют не витамины, а образ жизни: закаливание, питание, встреча с вирусами.
Наличии дефицитов тоже может влиять на иммунитет, но просто комплексы витаминов в этом случае бессмыслены, они имеют профилактические дозы, когда для восполнения дефицитов нужны лечебные
Закаливание- вот что поможет)) ну и правильная еда.
Болеть будет все равно, но гораздо легче)
Больше овощей,мяса и фруктов. Больше прогулок на свежем воздухе.
Мне понравились витамины супрадин, есть супрадин кидс.
Все в комплексе должно дать хороший эффект.
Моя как в сад пошла очень очень редко болела. За 4 года было раза 2 всего. Даже больше дома простужалась чем в саду.
Да ничего не поможет. Дочка третий год в сад ходит. Всё время витамины давала и даю. Только с августа перестала болеть.
Не знаю связано ли, но каждый вечер я ей делаю контрастный душ. Быстро ополаскиваю холодной водой. Два месяца уже делаем. Ей нравится, воспринимает как игру.
Плюсом убрали сладкое до минимума, максимум фрукты и орехи.
Давали два месяца курс витамишек для иммунитета, эффекта не увидели😂🫣
Купили бронхомунал, завтра начну давать, отзывы конечно о нем неоднозначные
@lushenka2019 Да-да, каждый раз такая фигня 😭
Я бы на бронхомунал не сильно возлагала надежды. Как по мне бесполезный. Лучше тот же эргоферон с началом болезни начинайте давать. Мы быстро выздоравливаем и осложнений он не даёт
@nontit7788, у сына часто ларинготрахеит и бронхит, у эргоферона не увидела этого в показаниях
Гуляем, вожу в бассейн, даю рыбий жир, витамин Д, магний. Каждый день овощи и фрукты. Одеваю по погоде. Проветриваю активно дом) окна и балкон переодически даже зимой открыты)