Можно ли сбросить 15 кг за 3 месяца?
Девочки за 3месяца -15кг возможно?Я рассматриваю пп +спорт. Но мне одна говорит что без каких то дрейфов не возможно за 3месяца столько скинуть.
Девочки за 3месяца -15кг возможно?Я рассматриваю пп +спорт. Но мне одна говорит что без каких то дрейфов не возможно за 3месяца столько скинуть.
Mom·
Мама двоих (младенец)
Возможно, мама скидывала
honey·
Если у вас большой вес , то да. А так при строгом пп и умеренной физ нагрузке в первый месяц можно скинуть 4-5 кг и зто норма . Но потом может чуть меньше вес уходить ,так как сначала уходит вода (отеки)
Sani·
Мама двоих (4 года, 31 год)
@utipusechka12, @zettttaaaa, @umm.amal, Вешу я 80кг на рост 1,66. Мне нужно скинуть хотя бы 10кг. Мне гинеколог сказала что много вешу,хотя я и сама знаю. 😁
honey··
10 кг вы скинете без проблем ,если питаться правильно . Вы не ставьте себе цель сразу 10-15 кг,сначала 5,потом ещё потом . Так легче )
💭··
Мама дочки-младенца
Думаю скинете при строгом соблюдении первый месяц 8-10, второй месяц 4-5
Алина··
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Ненавижу когда кто либо говорит что лишний вес
ума·
Давайте вместе худеть 🥲😅. Я уже неделя как на «пп» косячу иногда сильно 🙈😂
Sani··
Мама двоих (4 года, 31 год)
Я только ЗА
Sani··
Мама двоих (4 года, 31 год)
Вместе веселей.
Алина·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Возможно конечно , я за месяц на пп и на спорте (дома спорт) скинула 8кг