Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего

По какой схеме и в какой дозировке принимать Омега 3?

Девочки, по какой схеме принимаете Омега 3, и в какой дозировке?

11

Комментарии

amariliss

Елена

Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего

Кто-то на тощак, кто-то то во время еды, кто-то после… Вот как правильно?

derevo12347

Юлия

Мама сына (3 года)

нам гематолог говорила, что любые витамины и добавки после еды.

palpiii

Не Хами,Отдача Замучает

натощак жиры???

Все Бад и витамины после приема пищи. Омегу можно во время еды

zvezda752

ника

Вот тоже интересно

Дома три разные дозировки не понятно какую нужно

Спросила у врача своего ,она гаркнула и сказала что мне она это не назначала😬

zvezda752

ника

Пока пью по 700 мг через день

Но незнаю не много ли

raisa_meyer

Raisa Meyer

Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего

Пью 1000 утром с кофе. Не знаю правильно ли😅 с другой стороны куда она денется уже из меня)

mariya_candles

Мария

Мама двоих (1 год, 3 года)

Транзитом пройдёт через почем в мочу , с кофе не усыпется куда надо

junga

Александра

В ожидании первенца

Пью 700 мг в день, гинеколог одобрила

Т.к. вообще не ем рыбу

natali__u

Natali

Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)

Правильно вообще во время завтрака, можно с витамином д) дозировка индивидуальна

mariya_candles

Мария

Мама двоих (1 год, 3 года)

Сдайте анализ «индекс омега 3» и посмотрите в дефиците или в норме, 100% будете в дефиците, для восполнения надо от 3000 , но чтотбы это была не просто омега, а концентрация епа и дга 3000