Соблюдать ВБ важно, тогда и сон будет в одно и то же время, и режим выстроится. Надо было давно вам этим заняться

У сына один дневной сон. Во-время него я обычно просто валяюсь 😁 утром он всегда встаёт в 9 утра, редко раньше. Готовлю завтрак, кушаем, идём гулять, по дороге обратно заходим в магазины, либо сразу по магазинам. Кушаем обед и спать. После сна полдник, через два часа ужин. После сна обычно вместе убираемся, гладим. Либо играем. Либо идём в гости. Перед сном купаемся и спать. И так кааааждый день 😅 редко что-то идёт не так

У ребенка был режим сна. Старалась будить с утра в одно и тоже время, если она сама вдруг не просыпалась. Вот в два сна делала что-то дома, а во время бодорствования гуляли и заходили куда нужно, но у меня никаких дел особых кроме бытовых не было.