Девочки,научите,как грамотно распределять своё время?Как жить по графику(режиму). Ничего не успеваю,всюду опаздываю, уже сил нет.Ребёнок спит и не спит как хочет и когда хочет.Чувствую надо учиться жить строго по часам но как… вопрос к тем, кто именно по режиму живет, дайте совет,что делать? Может книги хорошие на эту тему посоветуете?!
26.11.2022
devochka_s_kartinki У ребенка был режим сна. Старалась будить с утра в одно и тоже время, если она сама
kubikiribochi У сына один дневной сон. Во-время него я обычно просто валяюсь 😁 утром он всегда встаёт в
dessert Соблюдать ВБ важно, тогда и сон будет в одно и то же время, и режим выстроится. Надо