natalyaarslanova91
Наталья
Девочки приобрела классный бандаж за копейки, может кому полезным будет. Болела жутко спина и хвост(копчик) поехала в спец магазины... Цена там на бандажи для беременных от 3500 и выше.... Размеров на полных нет, вернее есть но бандажа не хватит до 9 месяцев. Вот нашла на вб свой размер и сел идеально, спина и хвост не беспокоят уже три дня... В носке комфортный. Плюс что после можно использовать как послеродовой
9 дней
6 2
Лучший комментарий
«Хвост» надо готовить к родам, именно он отвечает как таз будет раскрываться на схватках, а малыш соотвественно двигаться по родовым путям. Самое простое: перекаты сидя на стуле с одной ягодицы на другую. Стоя можно танцевать, рисовать бёдрами круги, восьмёрки.
Вт, чт 15.30-16.30 приходите к нам йогу) без бандажа никак обычно, если есть давние травмы.
Комментарии
«Хвост» надо готовить к родам, именно он отвечает как таз будет раскрываться на схватках, а малыш соотвественно двигаться по родовым путям. Самое простое: перекаты сидя на стуле с одной ягодицы на другую. Стоя можно танцевать, рисовать бёдрами круги, восьмёрки.
Вт, чт 15.30-16.30 приходите к нам йогу) без бандажа никак обычно, если есть давние травмы.
Мне ЕР не грозят из за узких родовых путей.
@natalyaarslanova91, ясно, ещё эти упражнения могут помочь во время беременности снять напряжение со спины, поясницы…
@ekaterinakorobkova029
Напишите плиз артикул на wb🙏
О, точно такой же был!
@natalyaarslanova91 мне не подошёл по фигуре, потом поуже брала обычный. А так да, качественный. В 2020 1600 стоил😳
@ekaterinakorobkova029 сначала был неудобен, потом прочитала инструкцию что нужно лёжа одевать... И после поняла в чем суть.
@natalyaarslanova91 у меня сзади он скатывался, широковат был для меня