Девочки, проходили ли вы какие-то курсы, уроки (платные или бесплатные) по родам, по уходу за новорожденным... Кого можете порекомендовать или не рекомендовать? 😄
"Роды просто" Лиза Мока, с рождения смотрю возрастные лекции Ольги Дутовой на сайте проматеринство, там есть всё и про гв, уход, организация быта, прикорм, отлучки
Считаю, что можно обойтись бесплатными или от ЖК. Я ходила платно "Роды под гипнозом" Скорынина ЕН. Курс хороший, но мне кажется не для первородок, тк мамочка даже не представляет, что её ожидает.
Гипнороды вообще довольно специфическая штука и не для всех. А вот бесплатные курсы в жк - классно, но только если актуализированную информацию дают, потому что в нашей жк показывали обучающие фильмы и давали информацию прямиком из 90х😬
Я покупала курс у Натальи Удаловой. Информации много полезной, я делала упражнения из ее курса для беременных для раскрытия таза до последнего дня буквально. В последний месяц кстати по рекомендации прочитала про доктора Кобаса, в интернете 2 видел есть, как вести себя на схватках и как на потугах, его видение мне понравилось больше и я продышала все схватки ни разу не пикнув, раскрытие поэтому шло хорошо и потуги были недолгие) меня врачи очень хвалили) А вообще я вам советую изучить хорошо тему прикладывания к груди и кормления вообще. Мне вот было мало информации на тот момент и было много ошибок.
"Роды просто" Лиза Мока, с рождения смотрю возрастные лекции Ольги Дутовой на сайте проматеринство, там есть всё и про гв, уход, организация быта, прикорм, отлучки
Советую посмотреть на ютубе дыхание Кобаса в родах, мне очень помогло оба раза.
И изучить много инфы по ГВ если планируете кормить грудью. Прям все-все, про правильное прикладывание, про лактостазы, про "мало молока" и тд. Это непросто, но стоит того.
Все остальное- как подгуз одевать, как мыть- это проще простого, покажут 1 раз и все норм.
Я ходила на курсы в ЖК, но это лишняя трата времени.
Вот эти курсы проходила платно, стоили 5 тысяч в прошлом году, но это прям вся информация про беременность, роды, уход за малышом, гв. Мне очень помогли они.
Но что касается самих родов меня успокоили именно сами знания как все проходит, какие этапы, какие вмешательства могут предложить и на сколько это обоснованно. Дыхание правильное, позы и т.д. в родах забывается от боли, достаточно посмотреть видео Кобаса на Ютубе.