Как лечили опущение по передней стенке?
Опущение по передней стенке, кто как лечил?😔
Комментарии
Одна интимная гимнастика не поможет.
Тут нужно и за осанкой следить, образ жизни менять, заниматься спортом, но при этом знать, как правильно напрягать живот, как втягивать МТД, как правильно ходить в туалет, чтобы не ухудшилось все, как поднимать вещи, много чего.
Доктор Мурадян Ануш Саргисовна, посмотрите, что она творит, волшебница просто 👌🏻 принимает в клинике Звезда
Тоже за интимную гимнастику
После 2 родов снова начну
@aliasha, я так поняла, сделали 2 ступени, уменьшили программу 1 ступени. Это по отзывам от знакомых. Раньше была 1 ступень подробная, ничего лишнего, по-моему щас больше у них на продажи и бабки все сделано, а не результат - но сама не видела новую программу и цену)) покупала 4 года назад сама
Интимная гимнастика 👍.
Присоединяйтесь. Тут и отзывы есть ссылка