Как справиться с желанием есть дома?
Девочки, как взять себя в руки по питанию 😭 дома это просто невозможно! Убрать всё с глаз, а как желание шоколада убрать из головы. Я и цель ставила, и пост на холодильник вещала ... срываюсь и все!
Хотя раньше могла нормально питаться и в форме своей всегда была.
А щас как размозня 😔
Комментарии
У меня так Лайтово прошёл уход от сладкого года 4 назад. Просто перестала пить сладкий кофе. Привыкла к тому, что кофе должен быть без сахара, понравилось что начала различать вкус разного зерна. Потом перестала есть конфетку к кофе. Потом как то само получилось, что вообще не захотелось сладкого и печёного.
Сейчас я в состоянии того, что если вдруг съем сладкое - конфету, печенье - сразу начинается тошнота. Прям подарок какой то))
Мне б ещё на солёное такой же эффект и на макароны - и я была б рада )
Подумайте, что заедаете.
Стресс, отдых, удовольствие?
А почему дома невозможно убрать весь пищевой мусор и то, из за чего вы можете сорваться?)
У меня есть чат бесплатный по похудению)) там и питаниеи меню
У меня есть чат ( бесплатный, ничего не продаю, не предлагаю) просто худеем вместе за компанию, если хочешь пиши расскажу как добавиться ))
🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺
Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
👑 Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих💃💃💃
↪️ Платье как балахон...?
↪️ Нет сил и энергии на активные игры с детьми?
↪️ Отдышка?
↪️ Не нравиться отражение в зеркале?
💝ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!!!
✨Участвовать может каждая!!!
✨Бесплатно!!!
✨Город не имеет значение!!!
Что ты получишь:
💫Мотивацию🥰
💫Общение и поддержку🌺🔥💖
💫Рецепты пп и тренировку🧘♀️🤸♀️
💫Заряд энергии💃
💫Марафоны и призы🎁🎁🎁
✍️ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в ватсап " хочу в чат" по номеру 89656334320
🔥Измени свою жизнь сегодня!!!!