Какие успокоительные пить при бессоннице и раздражительности?
Девочки , какие успокоительные пить ? Постоянно или разово. Я беспокойно сплю ночью , просыпаюсь , не высыпаюсь. На ребёнка все чаще срываюсь, очень гневно кричу в ответ на его истерики. От самой себя голова болит, ребёнка жалко, извиняюсь перед ним, но снова срываюсь
Комментарии
@pesha_88 здравствуйте скажите пожалуйста как его принимать нужно?
@in_russia здравствуйте!
Я уже,честно говоря плохо помню.....но вроде по 1 т. х 2 р в день. Там в аннотации указано было.
-Магний с витамином Б6 хорошо помогает нервной системе при стрессе, эмоциональном напряжении, неврозе.
-Мелатонин (например Велсон или какой другой в аптеке предложат как альтернативу) Улучшает качество сна, снижает частоту приступов головных болей, головокружения, повышает настроение. Ускоряет засыпание, снижает частоту ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении.
Все пропивается курсами. В комплексе результат 🔥
@rumiyam, выписывали на 1 месяц для восстановления режима, но мне хватило 2х недель. Привыкания не вызвал.
Персен и психолог. Искать причину срывов и базовые потребности удовлетворять свои. Сон, еда, социализация...
Но он курсом. 1 таблетка не поможет точно
И дорогой. Зато реально действенный
@rumiyam, принимала сама 1 курс. То есть месяц. Слезла легко🤷♀️
Пару друзей тоже без проблем ушли с него)
Знаю тут девочки магний советуют для нервов и тд ,ну и отдых естественно
Да , тоже думаю принимать. По рецепту боюсь что-то принимать, не будет ли привыкания
Убрать причину такого состояния. Попробуйте новопассит. Найдите хобби или просто дайте себе отдохнуть
@len4ik639, ого, спасибо большое )) это же что-то одно из списка ?)
@rumiyam нет комплекс. У неё начала голова болеть уже.
Невролог мне прописал при плохом сне анвифен,очень понравились мне спать стало хорошо и они не вызывают сонливости ,но они строго по рецепту
Как не срываться?
На ребёнка....
#говномать как контролировать себя, свои эмоции и.... Не срываться на ребёнке??? Усталость копится все больше и больше((((
Согласились бы вы на переезд из-за работы мужа?
Девочки, а вы бы согласились на переезд в другую страну по причине работы мужа? Стали бы срывать ребёнка первоклассника во время учебного года?
Страна соседняя. На машине доехать можно. Так что в теории мотаться туда-сюда можно.
Сын ехать не хочет. У него друзья и подруги. Футбол. Я, если честно, тоже.
Уже был опыт жизни в другой стране (Бразилия) ребенку это на пользу не пошло.
Как часто вы срываетесь на ребёнка?
Как часто вы срываетесь на ребёнка?
Что за истерики у ребёнка в нашем возрасте ?
Тот самый «кризис 3х лет»?
Я уже не выдерживааааю 🥲🥲
Срываюсь,устала😤
Я как-то пила магне Б6,казалось не помогал. Но тут ещё решила попробовать. Брала в аптеке Апрель. Магне Б6 форте(у него дозировка больше) в день по 6 таблеток и был эффект. Меньше 6 мне не помогало,поэтому я и думала,что магний меня не берет.
Пила фенибут,но он по рецепту. Отлично вообще себя чувствовала) На истерики детей в голове всегда возникала мысль: а почему они это делают? Должна же быть причина. И как-то прям истерика сходила на нет,ну собственно,рано или поздно истерика в любом случае закончится😂В общем,на фенибуте я не начинала гневно детям объяснять,что истерить не надо,а спокойно пережила этот момент)))