Практически тем же, чем и раньше. Нет - острое и сильно пряное, но я и так не любитель. Исключила газировку, не налегаю на сладкое, но это плохо получается. Борщ ем.
вот здесь эфир будет сегодня, можете доказательному врачу опытному Aзаровой Еве задать вопрос как раз про питание мамы 👍 этот доктор классный, очень понятно объясняет сложные вещи
Оля·
Мама двоих (младенец)
Практически тем же, чем и раньше. Нет - острое и сильно пряное, но я и так не любитель. Исключила газировку, не налегаю на сладкое, но это плохо получается. Борщ ем.
Светлана ·
Мама двоих (младенец)
Ем все, но стараюсь сбалансированно)
татьяна·
Без острого, жареного и всякого фастфуда. Для себя, не из за гв
Юлия·
Мама троих детей
Всем) ролы, пиццы и даже крепенькое иногда перед сном😁
Мария·
Ой я мела всё подряд))
Юлия·
Мама двоих (младенец)
С первым все полезное ( придерживалась диеты)
Со второй я наслушалась тех кто все ест 😀 и тоже решила, но реакция на дочери не заставила себя долго ждать
А ещё, если не есть всякую «дрянь» то качество тела, кожи - лучше
И вероятно, все хотят стать стройными после 9 мес и это тоже как плюс в правильном питании
Александра·
Мама дочки (1 год)
Все ела и ем.
Елизавета·
Ем все, кроме того, что способствует газообразованию (капуста, виноград и т.д)
KsenijaG·
Всем 🤷♀️
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Всем
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Я придерживаюсь «правильного» питания именного для гв, т к у сына с животиком просто ппц…завидую тем, кто ест все 😭
Ксения·
https://vk.com/wall-213332968_6810
вот здесь эфир будет сегодня, можете доказательному врачу опытному Aзаровой Еве задать вопрос как раз про питание мамы 👍 этот доктор классный, очень понятно объясняет сложные вещи
Ольга··
Мама сына-младенца
Спасибо большое ☺️