Диета во время гв, соблюдает кто нибудь или миф и брехня это

Я ела все. Но в умеренных количествах)

Соблюдала диету для себя, чтобы прям сразу вернуться в форму, не для ребёнка)

Ела всё

Ешьте обычную еду,просто все что касается цветного не килограммами))и цитрусового))

С дочерью соблюдала диету.во 2ую б просто не ела сладкое.

Кушала все и как хотела, под конец гв (1г8м) даже позволила себе выпить😅😅

Первый месяц как то пыталась. Готовить отдельно было очень тяжело. С 1,5 месяца вводила всё. И реакция была на 🍅, знакомство так скажем. Теперь ем спокойно. И даже шоколад. Стараюсь не есть и не пить где есть красители. Ну и цитрусовые тоже не ем.

Соблюдала, пока не бросила гв. Реакция была на все молочные продукты

Все ем, никаких реакций))) тьфу тьфу тьфу 😅

Нет никакой диеты)

Ела всё

Ем все

Все ела. И ем. Вообще без ограничений

Смотрите по реакции своего ребенка, нужна вам диета или нет. Это очень индивидуально

Все ем, отчего нет изжоги )

Не соблюдаю. Только алкоголь совсем не пью, знаю некоторые немного могут позволить.

Абсолютно всё ем)

Ем всё ,колики мучали первые 2 недели

Аллергии не было

Соблюдаю) Но пока это две недели, но в целом вливаюсь... Первая в жизни диета. Зато мы живём без колик, тьфу тьфу.

Ем всё кроме молочки

Ела абсолютно все, кроме молока, ребёнку было норм. С молока гадил зелёным дальше, чем видел.

Я соблюдала, 2 банана в день/ картофель после месяца ввела себе, а так второй бульон с индейкой/говядиной, овощи тушёные (с тыквой), кисломолочные продукты. Кто бы что ни говорил, что можно все и еда ребенку не передается, все там передается, так как в кровь всасываются производные от продуктов. У дочки вообще никаких проблем не было со стулом и у меня вес стремительно набранный ушёл.

Нет и ещё раз нет. Я ела сначало все, потом я конечно от многого отказалась, но не из-за ГВ а из-за лишних кг🤣

Колики и газики могут быть и сидя на диете, это организм который привыкает только работать. И это совершенно нормально. Конечно же смотрите на реакцию. Не вижу смысла себя терроризировать. Можете даже проконсультироваться с нормальным консультантом по ГВ и вам скажут тоже самое. Конечно обычные медиаторы скорее всего вас заклюют за это🤣но ваш выбор в принципе.

Ем все подряд. На мой взгляд диета эта хороша только чтоб лишнее не набрать как я))) с ужасом представляю когда ГВ сверну скока мне придется скидывать🤦‍♀️

Соблюдала оба раза, толка 0, дети мучались газиками и коликами. Забила хрен на эту диету

У моего сына была аллергия, педиатр сказала мне вести пищевой дневник, наблюдать, что нельзя. Чтобы понять, приходилось прямо минимумом продуктов обходиться.

Ем вообще все , и суши, и шоколад, и киви, и апельсины, и орехи. Аллергенные продукты пробую понемногу сначала - один Киви съела - сутки смотришь реакцию- ничего не вылезло, значит смело можно есть. Только алкоголь не пью, и все.

Не сразу через пару месяцев ела почти все, когда животик ( газики колики) прошел у малыша ближе к4 месяца вообще все включая фастфуд газировку 🤣