Мамочки, у кого нет помощи с детками и вы 24/7 находитесь с ними, что помогает вам наполнится ресурсом. Если вы понимаете, что уже вот все сил нет, все раздражает, что вас расслабляет, успокаивает?
ВалентинаМама двоих (младенец)
Можно занять себя работай удалено или обучением онлайн, мне здорово помогает и то и другое. У меня двое и муж как у тебя постоянно на работе
OksanaМама дочки (6 лет)
Укладывала ребенка с папой в ночь, и укатывала с девченками на тусу)
Да, на следующий день херлвенько было, но зарчд энергии был недели на 3
olkapypsМама троих детей
В Вашем возрасте(ребенка ) Вы уже можете вместе с малышом посещать занятия, там завести знакомства и далее тусить вместе, если любите это и Вас такое наполняет.
Кстати, есть масса бесплатных занятий для мам с детками маленькими, я в Московском районе нашла, но мне сложнее , так как у меня трое, у старшего 8-9 занятий в неделю, у среднего 1-2, садик, поэтому до себя с младшим руки и время не доходят до такого времяпровождения, разве что кафе с вкусняшки по пути по делам. Но я держу на карандаше и пойду, когда получится .
А еще можно слушать аудиокниги по психологии, на больные темы, чтобы заодно их проработать, пока есть время, или музыку по душе.
ЯнаМама дочки (1 год)
Я в Кузьмолово живу и рядышком только развивашки одни есть, мы ходим туда, но вот две недели мы болеем и как держаться наполненной я уже не знаю, ищу методы всевозможные помимо сладостей
Виктория Мама троих детей
Книжки читаю ночью))
ЯнаМама дочки (1 год)
@lebedeva-victoriia, ох, я даже и понять не смогу вас наверно и слов не найдется. И какое здоровье будет после этого
Виктория Мама троих детей
@yana77667, осень 😞 почему-то осенью всегда болячек больше
Виктория Мама троих детей
@yana77667, физическое норм, а вот за психическое не ручаюсь 😂
МарьяМама сына (2 года)
В дневной сон обязательная вкусняшка с кофе и поруколельничать. Когда муж приходит не поздно, пешая активная прогулка под музыку на час. Горячий душ хоть на десять минут (раньше до ребенка это была минимальная норма, теперь иногда роскошь 😅). Так дожила до сада. А теперь выдохнула )
ЯнаМама дочки (1 год)
Выдохнули из за сада или возраста?
Муж у меня работает вообще каждый день и до поздна, поэтому выйти никак. Вот осталась только вкусняшка у меня, из за которых я знатно поправляюсь
МарьяМама сына (2 года)
@yana77667 и полегчало конкретно после двух лет, и садик спасает. Занимаюсь ещё дома по приложениям и видеотренировкам, иначе вес ползти начал опасно от зажирания своих печалей и нервов.
НадеждаМама сына (1 год)
Смотрю сериал,болтаю пол дня по телефону 😫😀
MargaritaМама дочки (5 лет)
@yana77667, а Вы где именно? Я в Надежде)
ЯнаМама дочки (1 год)
@rita_mar, в кузьмолово почти в центре
MargaritaМама дочки (5 лет)
@yana77667, можно будет как-нибудь в Хлебнике посидеть 🤪
Мария·Мама дочки (2 года)
Кино, сериалы, смотрю пока доча спит. К сожалению пока только это помогает
·Ответить