Любите ли Вы рыбу так, как люблю ее я?
Дорада в соусе парелмитано со спагетти, спаржей и томатами черри для нас с мужем.
Палтус на подушке из овощей (картофель, батат, морковь, черри, розмарин, оливковое масло) для детей.
Думаю к палтусу ещё соус из зерновой горчицы с лимонным соком и оливковым маслом взбить, если нам останется.
#жрицаполина
Anastasia Мама дочки (4 года)
Обожаю, ем 4 раза в неделю😋
Но я готовлю только в духовке и без гарниров и подливок.
Я вообще все люблю то что связано с морем
ЛидияМама троих детей
Мур🤤🤤. Недавно шутила на эту тему- если когда-нибудь умру от гастраномического оргазма, то есть в этот момент я буду рыбу🤭
Alёnka🌎 Мама двоих (младенец)
Такую белую вообще нет…. Могу дорадо или себас на даче в коптильне сделать. И все. Я фанат только лосося))
Anastasia Мама дочки (4 года)
Обожаю, ем 4 раза в неделю😋
Но я готовлю только в духовке и без гарниров и подливок.
Я вообще все люблю то что связано с морем
Tanya_freelanceМама двоих (1 год, 5 лет)
Мы живём в Ялте сейчас, так вот я стараюсь хотя бы раз в неделю покупать свежую рыбу) Тут такие рыбы покупаю, о которых я раньше никогда не слышала))
💃🏼Мама двоих (4 года, 6 лет)
А в палтусе много костей? Или можете посоветовать, что без костей максимально для детей?
Полина 🎓Мама троих детей
ну вот спинки трески выше скидывала, идеально для детей (но именно спинки, в остальных вариантах костей может быть много).
Их можно запекать, супчик детский варить, не пахучие.
Все дети любят у меня сибаса, тоже костей не много.
В палтусе большие кости, но рыба жирновата, часто не будешь готовить
💃🏼Мама двоих (4 года, 6 лет)
@agafonovapolya, вот я только треску и беру, кости попадаются бывает( Хочется что то ещё , спасибо!)
Anna SМама двоих (1 год, 4 года)
Как вкусно выглядит! Я почему-то рыбу игнорирую. Похожу у прилавка и мясо возьму. Какая-то рыба печальная везде.
Только если фишмарт заказывать, они тут рядом с нами, в поселке Измайлово .
А вы где берёте рыбу?
Анастасия Мама двоих (младенец)
@agafonovapolya , а в Климовске есть у них точка?
Я тоже обожаю рыбу, часто готовлю чуп рыбный из сибаса, запекаю сибас с розмарином, зубатку покупаю
Полина 🎓Мама троих детей
@allatriell7, В Климовске не слышала, спросите у них лучше. Ссылку на инсту выше кидала
Анастасия Мама двоих (младенец)
@agafonovapolya к сожалению не сижу в инст-ме, если будет желание и возможность, сможете спросить у них в Вотсапе?
АМама дочки (6 лет)
@agafonovapolya, а у меня в палтусе вообще не попадаются кости, думала он без костей идёт 😀
Но я правда беру не стейки, а филе.
Полина 🎓Мама троих детей
у меня половина морозилки рыба и морепродукты, половина - домашние полуфабрикаты от тетеньки))
Полина 🎓Мама троих детей
Рецепт из шефмаркета скинула выше, а палтус проще простого.
Какие овощи я указала в посте, очистила, нарезала (батат крупнее всего, картофель средне, морковь тонко, черри целиком), посолила, добавила розмарин, добавила оливковое масло, перемешала руками и в разогретую до 200 духовку на 15 минут.
Палтус нарезала и просто посолила (не люблю сочетание рыбы и лимона, но кто-то может и добавить), можно перчить, добавлять специи, но так как у меня и дети едят, только соль.
Через 15 минут выложить стейки сверху и запекать ещё 30 минут.
И все!
Ну и соус можно нежирный приготовить дополнительно
Полина 🎓Мама троих детей
@viji_of, Шефмаркет хорош, когда иссякла фантазия, порции большие, но и рецепты мудреные обычно))) я часто им пользуюсь, это ещё не вся пачка с рецептами, которые я у них приготовила ))))
Екатерина Мама дочки (5 лет)
Я люблю рыбу . В рационе недели дня 4 это точно рыба ). Только палтус жирный мне кажется для детей
Что может быть лучше) салат руккола с креветками, Черри и пармезаном заправленный оливковым маслом , ням)
Почти пп😂 Салат с 🥭 манго. Манго 🥭 Авокадо 🥑 Креветки 🍤 Руккола 🥬 Черри 🍅 Лимон 🍋 Оливковое масло Бальзамический соус Жарим/варим креветки.. я жарила, добавляла немного лимонного сока и соли. На тарелку выкладываем рукколу, нарезанные помидорки, авокадо, манго. Все это есть в 5ке. Авокадо купила там, манго привезли откуда-то, но в 5ке манго на вид, очень неплохие. Собственно..выкладываем креветки, еще немного лимонного сока, масло и бальзамический соус. Оч вкусно😋 #жрунемогу🍔 #жрунемогусалат #жрунемогу🍔салат
Как же было вкусно 🤤 по сути и готовить не надо, и полезно. Сыр только мне был лишним) номномном *Тунец, моцарелла, огурец, черри, петрушка, оливковое масло, сыр, соль
Делюсь рецептом соуса «Брут » друг соуса «Цезарь» Которая поведала мне свекровь , она работает в ресторане и в Кафе, он конечно не оригинальный но более адаптированный ; Майонез Горчица Соевый соус Соль Перец Чеснок Укроп (по желанию) Солёный огурец вместо анчоусов , можно и их . И все в блендер . Ещё кажется масло оливковое шло , надо уточнить . Вообщем пробуйте ☺ И делитесь своими рецептами . Я лично беру готовый от зелёного яблока , но свекровь говорит что их соус вкуснее намного . А ингредиенты ; Листья Романо Пармезан Хрустишки Соус Черидорчики И курица/креветки/семга что по вкусу ближе
Полина 🎓·Мама троих детей
@fried_rice, @viji_of, это шефмаркет, читаемо?
·6 отметок «Нравится»6·Ответить