agafonovapolya
Полина 🎓
Любите ли Вы рыбу так, как люблю ее я?
Дорада в соусе парелмитано со спагетти, спаржей и томатами черри для нас с мужем.
Палтус на подушке из овощей (картофель, батат, морковь, черри, розмарин, оливковое масло) для детей.
Думаю к палтусу ещё соус из зерновой горчицы с лимонным соком и оливковым маслом взбить, если нам останется.
#жрицаполина
Дорада в соусе парелмитано со спагетти, спаржей и томатами черри для нас с мужем.
Палтус на подушке из овощей (картофель, батат, морковь, черри, розмарин, оливковое масло) для детей.
Думаю к палтусу ещё соус из зерновой горчицы с лимонным соком и оливковым маслом взбить, если нам останется.
#жрицаполина
17.11.2022
948
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
agafonovapolya
17.11.2022 Нравится Ответить
Комментарии
varvaraviktoria55
Мур🤤🤤. Недавно шутила на эту тему- если когда-нибудь умру от гастраномического оргазма, то есть в этот момент я буду рыбу🤭
17.11.2022 Нравится Ответить
a_alenka_a
Такую белую вообще нет…. Могу дорадо или себас на даче в коптильне сделать. И все. Я фанат только лосося))
17.11.2022 Нравится Ответить
ogo_ne4ek
Вы едите чисто рыбу без всего? Или имеете ввиду вместе не готовите)
17.11.2022 Нравится Ответить
tanya_freelance
Мы живём в Ялте сейчас, так вот я стараюсь хотя бы раз в неделю покупать свежую рыбу) Тут такие рыбы покупаю, о которых я раньше никогда не слышала))
17.11.2022 Нравится Ответить
ogo_ne4ek
А в палтусе много костей? Или можете посоветовать, что без костей максимально для детей?
17.11.2022 Нравится Ответить
agafonovapolya
ну вот спинки трески выше скидывала, идеально для детей (но именно спинки, в остальных вариантах костей может быть много).
Их можно запекать, супчик детский варить, не пахучие.
Все дети любят у меня сибаса, тоже костей не много.
В палтусе большие кости, но рыба жирновата, часто не будешь готовить
Их можно запекать, супчик детский варить, не пахучие.
Все дети любят у меня сибаса, тоже костей не много.
В палтусе большие кости, но рыба жирновата, часто не будешь готовить
17.11.2022 Нравится Ответить
ogo_ne4ek
@agafonovapolya, вот я только треску и беру, кости попадаются бывает( Хочется что то ещё , спасибо!)
17.11.2022 Нравится Ответить
del_1670995821_lelik-56
Мы любим рыбу, недавно привезли карпа, каждый по 3кг, кости как у свиньи, но вкусный😊
17.11.2022 Нравится Ответить
anna.so
Как вкусно выглядит! Я почему-то рыбу игнорирую. Похожу у прилавка и мясо возьму. Какая-то рыба печальная везде.
Только если фишмарт заказывать, они тут рядом с нами, в поселке Измайлово .
А вы где берёте рыбу?
Только если фишмарт заказывать, они тут рядом с нами, в поселке Измайлово .
А вы где берёте рыбу?
17.11.2022 Нравится Ответить
allatriell7
@agafonovapolya , а в Климовске есть у них точка?
Я тоже обожаю рыбу, часто готовлю чуп рыбный из сибаса, запекаю сибас с розмарином, зубатку покупаю
Я тоже обожаю рыбу, часто готовлю чуп рыбный из сибаса, запекаю сибас с розмарином, зубатку покупаю
17.11.2022 Нравится Ответить
agafonovapolya
@allatriell7, В Климовске не слышала, спросите у них лучше. Ссылку на инсту выше кидала
17.11.2022 Нравится Ответить
allatriell7
@agafonovapolya к сожалению не сижу в инст-ме, если будет желание и возможность, сможете спросить у них в Вотсапе?
17.11.2022 Нравится Ответить
agafonovapolya
@bebenti, Ну от ребёнка зависит, старший не ест, младшие едят понемногу
17.11.2022 Нравится Ответить
igm
@agafonovapolya, а у меня в палтусе вообще не попадаются кости, думала он без костей идёт 😀
Но я правда беру не стейки, а филе.
Но я правда беру не стейки, а филе.
17.11.2022 Нравится Ответить
agafonovapolya
у меня половина морозилки рыба и морепродукты, половина - домашние полуфабрикаты от тетеньки))
17.11.2022 Нравится Ответить
agafonovapolya
Рецепт из шефмаркета скинула выше, а палтус проще простого.
Какие овощи я указала в посте, очистила, нарезала (батат крупнее всего, картофель средне, морковь тонко, черри целиком), посолила, добавила розмарин, добавила оливковое масло, перемешала руками и в разогретую до 200 духовку на 15 минут.
Палтус нарезала и просто посолила (не люблю сочетание рыбы и лимона, но кто-то может и добавить), можно перчить, добавлять специи, но так как у меня и дети едят, только соль.
Через 15 минут выложить стейки сверху и запекать ещё 30 минут.
И все!
Ну и соус можно нежирный приготовить дополнительно
Какие овощи я указала в посте, очистила, нарезала (батат крупнее всего, картофель средне, морковь тонко, черри целиком), посолила, добавила розмарин, добавила оливковое масло, перемешала руками и в разогретую до 200 духовку на 15 минут.
Палтус нарезала и просто посолила (не люблю сочетание рыбы и лимона, но кто-то может и добавить), можно перчить, добавлять специи, но так как у меня и дети едят, только соль.
Через 15 минут выложить стейки сверху и запекать ещё 30 минут.
И все!
Ну и соус можно нежирный приготовить дополнительно
17.11.2022 Нравится Ответить
kf123
Я люблю рыбу . В рационе недели дня 4 это точно рыба ). Только палтус жирный мне кажется для детей
17.11.2022 Нравится Ответить
viji_o
@agafonovapolya у меня, кст, тоже сёмгу ела и ест. Её и много не съешь
17.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также