Как похудеть за месяц?
Дівчата я трохи поправилася🙈
Сісі, попа-просто огонь стали)) чоловік в захваті))
А от пузико😭воно наче і невелике, але мені не подобається.
Питання(напевно риторичне😂) :як схуднути в одному місці?))
Дівчата я трохи поправилася🙈
Сісі, попа-просто огонь стали)) чоловік в захваті))
А от пузико😭воно наче і невелике, але мені не подобається.
Питання(напевно риторичне😂) :як схуднути в одному місці?))
Эльмира·
Мама двоих (младенец)
Никак) это невозможно. Для попы и худого живота - только спортзал и питание
Valerija User·
Мама дочки (4 года)
Хотите или нет, первыми будут худеть сиси 😅 если хотите убрать живот (не кубики, но чтоб меньше стал), то утром вакуум натощак (если будут дискомфортные ощущения или боли- сразу прекратить), самомассаж, массаж вакуумными банками, сухой щеткой и роликом с иголками)
Natalina Krivobok·
Мама двоих (младенец)
В одном месте никак, кроме липосакции. А так локально жир никак не уходит
Ольга·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Джилиен Майклсон - " убойный пресс" - то что надо для живота
Леся··
Мама троих детей
Дякую.
Oksana·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Для початку вакуум і прес, це підтягне живіт
Мирослава·
Мама сына-младенца
Мені харчування допомогло. З ПП перше, що пішло це пуз і бока, якщо чесно, плюс тренування і робота над поставою
Prostomama·
Мама сына (1 год)
Только липосакция к сожалению)
Кира·
Мама троих детей
Никак)
Еще и может быть такое, что грудь и попа уйдут сразу, а живот будет уходить последним, долго и нудно)
Если начнете качать мышцы параллельно похудению, то это нужно делать серьезно и регулярно. И даже тогда груди не будет, а попа станет меньше. Ведь будет уходить жировая ткань, а мышцы появляться
Леся··
Мама троих детей
Та отож.... 😬
Candy Mam·
Мама дочки (6 лет)
Пояс) карсет)
Mary·
Мама сына (1 год)
Может пояс утягивающий. Сама хочу убрать чуток
dasha·
Мама сына (1 год)
Никак, жир уходит равномерно по всему телу, нельзя сжечь жир.ю в одном месте
Ангелина ·
Мама сына (3 года)
Никак. Вы даже если накачаете пресс до кубов, жир с той области никуда не денется. Только худеть полностью либо мириться с жирком
Aleksandra ·
Мама троих детей
Спорт и правда. Начните качать прес и поперечную мышцу
Животик должен втянуться
Мариане·
Мама сына (4 года)
Спорт