Во сколько уходите в ночной? Раньше мы ложились поздно, только в 22.00 купались и сразу спать. Потом я наткнулась на пост и все пишут что гораздо раньше ложатся😅Стали сейчас укладываться в 21-21.30. Скажите кто как? И насколько это важно? И во сколько просыпаетесь?
Я вот не понимаю как укладываете в ночь в 7/8
Моя все равно проснётся через минут 40/50, если уложу
В ночь уходит после 10
Хотя начинаю укладывать в 8
А вы начните укладывать в 18, чтобы к 19 уснула. И до этого последний сон до 17:00, позже не давать спать. Тогда норм уложится
В 20.00 оба укладываются, в 20.30 все спят 😴и я наконец-то могу заняться своими делами
Мелким в сон надо уходить в 18-20 часов. В это время вырабатывается гормон сна, он же гормон роста
Всегда укладывала и укладываю в 21, не позже🤷🏼♀️ мне необходимо вечером еще пожить для себя😂 первые месяцы она даже в 19:30 в ночь уже уходила
Вот только уложила и старшего и младшего 😉 и пойду чаек пить и отдыхать 🤗 почему рекомендуют укладывать к 19:00, потому что вырабатывается самый большой гормон сна мелатонин, и далее к утру он расходуется. Те в 19 ребёнок заснёт более крепко и быстро, и сон будет глубокий, и часа 3 можно заняться собой, потом кормление. У меня дети просыпаются в 6 утра, поэтому я лучше их уложу в 19-20, чем в 22-23 и все равно в 6 утра проснуться, только ещё и с капризами, потому что поспали меньше чем надо им
@reshnat8824, ну расскажите, в ночь ушёл или нет? С боем где то было в вашем возрасте, потому что дневной сон был, а когда его не было, то отлично в ночь уходил старший.
@zh_ekaterina, я тоже вместе спала, и переживала оставить, или точнее даже не отпускал меня, потому что висел на груди. И только когда Режим наладила, смогла спокойно оставлять. Самое лучше время как по мне это с 19 до 22, тут прям глубокий сон. Вот вас писала когда уложила, сейчас пришла к детям, и вот вас пишу 🤣 22:20. И да у нас совместный сон
в 21 проснулся на горшок и попросил почитать ему. Немного почитала, он покрутился и пока спит 😄 у нас и дневные и ночные сны с боем. Без дневного сыну совсем никак. Он у нас слишком возбудимый передышка нужна и ему, и нам
В возрасте Вашего сына оба ребенка в ночь уходили около 22 часов. Потом уже меняла режим и стали пораньше засыпать. Для 3х месяцев это нормальное время
20-21 примерно. Вообще у нас плавающий график сейчас 😁 просто смотрю чтобы вб было до 3х часов.
В 3 месяца в 23:00 уходил , в 2 кушал, в 4-5 и в 8 просыпался. Мне кажется он тогда кушал и спал 😁 мы ещё гуляли постоянно и на улице он тоже в основном спал.
Сейчас укладываю в 21:00 , к 22:00 засыпает. Может в 2 проснуться покушать или в 4. В 7-8 просыпается. Сегодня рано уснул в 20:30.
Мы первое время гуляли тоже много, сначала мне было проще на улице его уложить, а потом столкнулись с тем что он хорошо спит только на улице😵💫и сейчас боимся гулять более одного раза, даже если хорошая погода, только 1 раз, вечером, перед купанием и ночным
Раньше ложились как бог на душу положит
А ближе к 4 месяцам они сами стали уходить в сон сначала в 21-30
Сейчас позже 21-00 редко когда
Как поняла? Методом тыка))) устраивали в 21-30 как по будильнику скандал, да такой, что ужас
Стала к этому времени кормить и спать и все нормализовалось
Дада, тоже замечаю что во многих привычках надо прислушаться внимательно к ребенку, иногда он сам знает что хочет, но перед этим следует все равно стресс и непонимание
Я сама не встану с ним в 7-8 утра 🤪 я сова. Знаю, что надо пораньше ложиться, но ложимся в 23:00, встаём в 9:00-10:00
Ой если он рано встает и ему надо активность, а я в этот момент очень хочу спать, то я просто лежу😄слушаю как он общается
он у меня тоже может ещё лежать возюкаться, но я уже по человечески вме равно спать не могу, но с утра у него ритуал 40 мин общение и сон ещё на час, поэтому если я не раскачалась, я с ним ложусь
В 20:20 купаться, смесь и спит уже в 21:20
Ещё месяц назад ровно в 21 засыпал
Мы поздно укладывается, в 11 может даже чуть позже. Встает в 8-9. Я итак еле глаза раздираю в это время и сплю потом еще днем. Если раньше будет ложиться, я в 6-7 не осилю подъем😂 пока так. Если я начну в 20:00 укладывать, как советуют, то папа ребёнка только спящим будет видеть🤷♀️
А я думала мы одни такие кто в лучшем случае в 23:00 ложится…) бывает если в 21:00-22:00 уснёт, то потом обязательно проснётся и ещё тусить будет полтора часа) ничего с этим не поделать… так с рождения 🙈
и у меня так же. Пока мы с мужем не ляжем, он в ночь не уйдет. Может уснуть, но проснется через какое то время и будет еще бодрствовать. А когда мы спим, и он спит, покушает с закрытыми глазами и вырубается, даже не пытается проснуться до конца
С рождения в 20.30 спать, подъём в 6.30-7 утра. ( до 7 были чисто на гв, ночью кушали, как перешли на ив спим всю ночь)
@barabashka-a, @tsykunkova1981, а я ложусь вместе с ребенком спать, и отойти потом не могу, поэтому видимо для нас самое оптимальное 21-22, потому что я не могу с 20 лежать😂
Лучше дополнительный ДС наверное пока
Я днём сплю, за компанию пару часиков. А вечером она сама засыпает. А я свои дела делаю.
Тогда да. Но если укладывать рано, то это целый вечер по-взрослому 🤣
увы никак, не светит вечер, в рееееедком случае отползти могу😄и даже что делать в это свободное время недоумеваю😄просто сижу отдельно туплю
У меня сын ложился в 20:00, как то само так выстроилось. И спал так лет до 6. Дочь тоже ложится спать в20:00, купаемся в 7 вечера. Но она просыпается в 23часа, на покушать. Или я ей сонной даю бутылку и она спит дальше. Сын просыпался в 6-7 утра. Дочь в 7-8.
Первый месяц поздно укладывали. А потом стали с 8 готовится ко сну, в 8:30 уже спит. Сейчас уже иногда сбоит подход, скоро на один дневной будем переходить скорей всего
Мы под себя подстраивали, как удобно вам, так и делайте)))все дети разные
Да, первые месяцы мы так и делали, а сейчас вроде как идет перестройка сна, выработка мелатонина, какие то правила укладывания должны вводиться🤷🏻♀️
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести) Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста? Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Девочки во сколько планируете отдавать малыша в садик? Я вот думала по раньше. Но сейчас решила не раньше 3.5
Во сколько вы родили первого ребенка? хотели бы родить раньше или наоборот позже? Почему? Особенно интересуют ответы тех, кто планировал и рожал не в 20 лет, а к 30.
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Привет девочки как вы? У меня 23 недели уже ,прибавка 10 кг))) врач сказала пора жрать меньше) а я чувствую что как ела раньше так и ем )у вас сколько прибавка?
Наталия ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вот только уложила и старшего и младшего 😉 и пойду чаек пить и отдыхать 🤗 почему рекомендуют укладывать к 19:00, потому что вырабатывается самый большой гормон сна мелатонин, и далее к утру он расходуется. Те в 19 ребёнок заснёт более крепко и быстро, и сон будет глубокий, и часа 3 можно заняться собой, потом кормление. У меня дети просыпаются в 6 утра, поэтому я лучше их уложу в 19-20, чем в 22-23 и все равно в 6 утра проснуться, только ещё и с капризами, потому что поспали меньше чем надо им
Наталья··
Мама двоих (младенец)
в 21 проснулся на горшок и попросил почитать ему. Немного почитала, он покрутился и пока спит 😄 у нас и дневные и ночные сны с боем. Без дневного сыну совсем никак. Он у нас слишком возбудимый передышка нужна и ему, и нам
Наталия ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@zh_ekaterina, я тоже вместе спала, и переживала оставить, или точнее даже не отпускал меня, потому что висел на груди. И только когда Режим наладила, смогла спокойно оставлять. Самое лучше время как по мне это с 19 до 22, тут прям глубокий сон. Вот вас писала когда уложила, сейчас пришла к детям, и вот вас пишу 🤣 22:20. И да у нас совместный сон
Наталия ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
ну расскажите, в ночь ушёл или нет? С боем где то было в вашем возрасте, потому что дневной сон был, а когда его не было, то отлично в ночь уходил старший.
Наталья··
Мама двоих (младенец)
@mickc у сына отсутствует функция "чувство усталости" 🤣 он будет до последнего скакать, играть. И когда уже начнет уставать просто будет психовать и истерить. Укладывания всегда с боем у нас
. ··
Мама двоих (младенец)
мой в 18.15 пошел и лег. Одела в пижаму уже. Если младший не разбудит, то в ночь уйдет
Екатерина··
Мама сына-младенца
Как заманчиво звучит пойти да попить чаек😄но пока засыпаем вместе видимо мне не светит
Спасибо, что объяснили, расписали все
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Вот у меня сегодня старший отказался от дневного сна, уснул за ужином в 18 часов...и что-то мне подсказывает, что нифига это не в ночь он ушел 🤣🤣🤣 и буду я потом до часа ночи с ним возиться