Всем привет. Девочки, кто много прибавляет в весе!? Я за 5 мес уже 14 кг прибавила😳А ещё впереди 4мес боюсь представить, что будет. За одну неделю считай по 1 кг прибавляю, врач ругает. Ем 3 р в день, ну могу чаю ещё попить с чем нибудь в промежутке...
Привет! У меня на данный момент прибавка +9 кг, врач начинает меня ругать, что как-то сильно я начала прибавлять, что ходить ещё дофига, а у меня уже +9😖😖😖. Это что уже реально много? Я много двигаюсь, но чего грешить углеводы конфето-булочные в моем рационе желанные гости. Читаю тут будущие мамочки и фаст-фуд едят и жирности на ночь, вы не прибавляете кг?
Мама делится переживаниями о наборе веса во время второй беременности: 16 кг на 25 неделе. Читайте истории и советы других мам о контроле веса!
Девочки, сколько за беременность прибавляли кг? 🤰 Мне кажется я очень много набираю 😃..
Девочки, я с 23 недели как то нереально начала прибавлять вес, по 1-2 кг за неделю. Питаюсь как обычно. Я слышала, что ближе к концу срока вес прибавляется быстрее, так ли это ? На сегодняшний день я 9,5 кг прибавила. А вы сколько?
Пост нытья 😭 Я прибавила 3 кг за 3 недели. 😗 врач меня отругала)) Итого, на сроке 20 нед, моя общая прибавка 4,5 кг. При этом, я не обжираюсь. Кто сколько прибавил на 20-22 недели? Сейчас я ещё стремительнее начну прибавлять? С первой Б уже не помню сколько я прибавляла((
Елизавета·
В ожидании первенца
Набрала ровно 10 кг. 34 недели
Ирина·
В ожидании первенца
Вы не одна такая. Я вставала на учёт и весила 50 кг, сейчас 61. Врач меня мой не ругает, ноо почему он так взлетает не понятно 😵💫
Ксения·
В ожидании первенца
15кг набрала ..
Катерина·
А сколько был изначально вес?
Галия·
В ожидании первенца
Ведите таблицу бжу для своего положения и возраста. Обычно во время ее ведения находятся лишние калории)))
Аля·
В ожидании первенца
Я за 32 недели набрала 15 кг, тоже по 1 кг в неделю набирала, врач ругала, но я трескала мучное, сладкое (особенно Сникерс каждый день) 😃
В итоге я уже полторы недели не ем мучное (кроме хлеба и то буквально один кусочек) и отказалась от сладкого, но если сильно захочется могу с чаем один глазированный сырок съесть или гематоген. В итоге я за неделю похудела на 1,5 кг. Стала много фруктов кушать яблоки, апельсины, бананы. На завтрак овсянку с бананом 😝, на обед что угодно, но чуть-чуть и творог со сметаной и максимум 2 л сахара на ужин и всё
анна·
За беременность набрала 17 кг (с 50 до 67), на последний триместр пришлось кг три. Врач ни разу не ругала, все анализы были в норме, тест на глюкозу тоже, многоводия и отеков не было…сказала, что я просто до беременности весила немного, может поэтому и набрала много. В любом случае все индивидуально
Кристина ·
В ожидании первенца
Привет, а в остальные беременности сколько набирали? У всех нормы разные, но чем худее изначально, тем вес больше наберётся по идее. Плюс к зиме мы все кушаем больше.
Можно правда к эндокринологу, гсд и отеки проверить. Водичку на ночь не пить.Ну и гулять и какие-то активности, которые приносят удовольствие)
Shanti_shanti·
Мама дочки-младенца
Вообще очень много для такого срока, если вы про себя знаете что не едите как слон, к эндокринологу бы. Может быть гсд, могут быть внутренние отеки. Хотя такой набор может быть и нормой, но только если вы изначально ооочень худая.
Марина··
А почему если изначально очень худая - это нормально? Спрашиваю, потому что я худая и тоже прибавила достаточно много. Хотя ем не скажу что много.
Ольга··
ну типа дефицит веса организм должен добрать, чтобы ребёнку давать нужное .. это если примитивно объяснить. Обычно «не скажу, что ем много» кроет в себе очень много подводных камней) т к важно не количество, а качество и режим. Например, на пп, когда я похудела на 10 кг, или на диете гсд в беременность, я ела намного больше , чем мое старое «я мало ем». И при этом хорошо худела . Так что тут надо разбираться, вы ли это наедаете или у вас инсулин не справляется тот же …вам как раз скоро гтт по сроку сдавать
Shanti_shanti··
Мама дочки-младенца
потому что организм беременеет, понимает, что отдать ему нечего, резервов нет. А ребёнка надо вырастить. И начинает в экстренном режиме этот резерв создавать - все что едите запасает на случай дефицита) поэтому чем ниже имт, тем больше норма набора веса в беременность. Со средним имт 12-15 норма, а с низким имт 15-18. Это конечно не значит что обязательно нужно столько набрать, но для худой это не будет «перевесом»
Anna·
Мама сына (3 года)
Сейчас сяду чай пить с вафлями
Я знаю про чудо коктейли и батончики от которых не хочется есть и они для похудения, которые надо пить с витаминами и ещё спортика в жизнь
Либо есть еду исключив сладкое, мучное и прочее...
Ольга·
Надо бы на отеки , в т ч скрытые проверить, не шутки . По кг в неделю на вашем сроке это прям очень много
Ирина·
Мама троих детей
Ваш чай вам и портит все. Врятли чай с "ничем". Стопудово там всякие печеньки....
Елена··
Мама двоих (10 лет, 11 лет), ждёт третьего
Да ладно... Вы наверно думаете, что я чай пью с кг печенек!? Поставлю себе под нос 1кг печенек и сижу пью чай!? Я пью зелёный чай,могу с печенькой да. Но не думаю, что из за 2 - 3 печенек с чаем будет набираться так вес.Сладкое можно есть, но в меру.
Ирина··
Мама троих детей
я не думаю что кг печенья за раз. Но за день попить чай раз 8 - наберётся кг песенка, возможно. Хотя дело даже не в количестве, а в том, что это возможно сахарный диабет беременных. Как раз набор веса и случается при этом диагнозе, даже если песенка реально мало.
Ирина··
Мама троих детей
*печенек
Zinaida·
Мама двоих (младенец)
Глюкозотплирантный тест здайте. У подруги так же было, оказалось гзд . Сейчас на инсулине и на отдельном питании...
Ксения··
В ожидании первенца
С 24 недели сдают его
Светлана·
Я сейчас в день взвешиваюсь дома - прибавка по 200-300грамм в день.
Марина ·
Можно и 2 в раза в день есть. Дело не в этом, а в том что именно вы едите.
Если питание хорошее, то я бы обратилась к специалисту