Стоит ли пить омегу с витамином Е?
Девочки, кто разбирается, подскажите, пожалуйста 🙌🏻
Врач сказал пить омегу, я выбирала с чистым составом, в итоге все-таки в составе витамин Е еще оказался( на Озоне брала и там не указано было в описании(
Стоит ли пить с витамином Е или лучше другую купить?
Комментарии
Спасибо за такой обширный ответ! А какую вы для себя выбрали?
@reginaboytcova Орифлэймовскую омегу пью, wellness. Детскую🙈 она более концентрированная, при этом дешевле обходится. 2 раза подряд покупаю со скидкой 20%, в третий раз за 1 рубль присылают. Это по подписке с сайта.
Если тоже выберете эту Омегу, напишите в личку, я Вам подскажу, как такую же подписку оформить.
Витамин Е-это антиоксидант, чтобы прогорклый вкус не появлялся и "жила" дольше. Её в любую Омегу добавляют. Не страшно, пейте)
Если что, хорошая Омега-3, но что-то с ценой совсем беда. Либо это большой объём…ссылка
Спасибо) я правда в капсулах все же беру.. сейчас сложно себя жидкую пить заставить
@reginaboytcova, согласна, что капсулы удобнее. Я про такую могу элементарно забыть, капсулы реже бы пропускала))).
Мне в первую беременность витамин Е прописывали,в нем ничего плохого и вредного нет для беременных
А чем плох витамин Е? Я пью, регулярно 🤷♀️ и витамин Д и витамины группы В
Д и В я тоже пью, а про Е прочитала, что не рекомендуется
А вот если надо с чистым составом, обратите внимание вот на что:
1. из какого сырья делается (большинство производителей из печени рыбы, а печень собирает в себе много всего в процессе жизни. Есть производители, добывающие из тушки молодой рыбки, эта омега изначально чище).
2. Ступени очистки. Чаще всего 2-3 (есть производители, которые применяют 5 ступеней, включая молекулярную.)
Я б такую выбрала. Собственно я и выбрала))