Какие витамины пить на ГВ? Волосы лезут, сил нет!

Вам не назначал гинеколог после родов элевит кормление ? Можете его купить и пить . Они всем назначают их после родов.

С витаминами очень аккуратно. Особенно с кальцием. У нас это обернулось пиелонефритом на фоне песка у ребенка в 6 месяцев. Откуда? С витаминов на ГВ. Случайно нашли воспаление и взвесь на УЗИ. Сдавайте кровь и смотрите чего не хватает. Щитовидка, железо, Вит д

Пила только йодомарин на гв

То, что волосы лезут, это норма. Это нужно пережить.

Важно, чтобы вы получали полноценное питание. Необходимое количество белка, т.к. это строительный материал наших клеток. И допом хорошо бы защищать организм антиоксидантом + омега-3, которая важно и для вас, и для ребенка через грудное молоко матери + минимальная доза по всем группам витаминов (минимальная, это не суточная, а чуть меньше).

Только сегодня общалась с гинекологом, утверждала норму по витаминам.

Я пью витамины Wellness by Oriflame + жидкую омегу-3 допом + Вит Д.

https://www.oriflame.ru/products/product?code=29696&store=71011010

По ссылке если приобретаете, вам допом даётся скидка 20%. Ещё можно оформить подписку 2=3.

Если нужна помощь, пишите в личку. Помогу чем смогу ❤️❤️

Вит д, с, магний, омегу, л-карнитин, фолаты, временно мильгамму и б12

Отличный набор финский! Отправляю в регионы )

https://vk.com/wall-213590097_285