Что со мной не так? Проблемы со сном
Девочки помогите мне 😭🙏🏼
Утром тяжело встаю, днём не сплю , целый день мечтаю о ночи , о сне, а как ребёнок уснёт, я не могу уснуть 😩что со мной не так 🤷🏾к кому обращаться
Девочки помогите мне 😭🙏🏼
Утром тяжело встаю, днём не сплю , целый день мечтаю о ночи , о сне, а как ребёнок уснёт, я не могу уснуть 😩что со мной не так 🤷🏾к кому обращаться
Линда 🎀·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Переутомление
Почему днём не спите с ребёнком вместе?
♏️🦂❤️··
Мама дочки-младенца
У меня последние неск дней как у автора ситуация. И днем сплю с дочкой. И пробовала не спать. Ночью стало проблемно уснуть.
Анжела ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Аналогично
Карина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Перенапряженная нервная система. Нужно научиться расслабляться
@Regina_fitness_mama·
Мама сына (5 лет), беременна (40 нед.)
Комплекс витаминов В полнить может
Алина·
У меня всегда так. Пока ели на ногах стоять не буду, тогда не вырубаюсь
светлана·
Мама троих детей
До сих пор ничего поделать с этой ерундой не могу…
Пуховина·
Мама дочки (1 год)
Мелатонин попробуйте.
Елена ·
Мама сына (1 год)
Такая же проблема🥴 послушаю, мож че интересное услышу..
Аня·
Мама дочки (3 года)
Всю жизнь так 🫣 если днём даже на пару минут усну, ночью вообще спать не буду, под утро только засну.
Если кто-то раньше меня уснёт (сейчас дочка рядом, раньше БМ, ещё раньше родители), то тоже не могу уже уснуть...
Лиля·
Мама дочки (4 года)
Ферритин проверить