Как вернуть режим после прививок?
Прсле прививок мелкая спала полдня и всю ночь, в итоге режим в хлам🤯
Раньше было чётко утро в 7, 1ВБ 6ч, ДС 1,5-2 часа, ночь в 20.
Теперь утро 8-8.30, а потом не уложить и не разбудить ни в день, ни в ночь. Привычное замедление и укладывание не действует вообще😭
Посоветуйте, как вернуть режим? Начать снова будить в 7?
Алёна·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Да
Ксюша Кирьянова·
Мама сына (1 год)
Ого какое у вас большое вб утром
S··
Мама дочки (1 год)
Да, в 1,1 перестроилась так и очень хорошо всё было🤷
Ксюша Кирьянова··
Мама сына (1 год)
надеюсь всё наладится🫶🏻
Валентина·
Мама сына (1 год)
Тоже страдали от хаотичного режима, шли спать очень поздно. Будите пораньше, например каждый день сдвигайте подъем минут на 10-15. Резко не надо, постепенно. У меня после такого временно вернулся второй сон, на пару дней, но в итоге все ок. Засыпаем на ночь раньше.
S··
Мама дочки (1 год)
У нас до 9.11 был прямо чёткий режим, надеюсь, быстро восстановится🤷
Валентина··
Мама сына (1 год)
у нас за несколько недель съехал режим, укладывание на ночь было все позже и позже, и подъем тоже сдвигался к 9. Дня за 4, наверное, вернули обратно все.
Ксения·
Мама дочки-младенца
Может хотя бы в 7:30 или в 8 всё-таки. С каждым днём утро всё темнее 🌚
Мы с ребёнком в последнее время встаём в 10, ничего не успеваем, но вроде бы все довольны
S··
Мама дочки (1 год)
Такое впечатление, что если встаёт позже 7, то эти часы можно вычитать из дневного сна (как поздний дневной вычитают из ночного). Сегодня встали обе по будильнику, посмотрим)
Ксения··
Мама дочки-младенца
очень похоже на правду. Я кажется у нас такое замечала ((