Доброе утро всем😊
Сегодня была на приеме у гинеколога, сказала, ,что по результатам анализов у меня очень низкий БЕЛОК😩 Сазала принимать белковую смесь с минимум добавками, а на вопрос какой именно приобрести, сказала на мое усмотрение. Так вот, я ни разу не принимала ранее белковую смесь и не знаю какой брать.
Посоветуйте, пожалуйста, хороший препарат 🙏🙏🙏
Я пила протеин. Кстати его много осталось у меня, могу вам отдать бесплатно. На айхерб брала
А как у вас с работой кишечника? Может белок просто у вас не усваивается.
Именно, плохо усваивается из-за хронического гастрита. Хотя, очень много мясо ем.
@dalimova84 но ведь тогда получается, что от того,что вы будете принимать больше белка, его усвоение не улучшится. 🤷♀️
Мне гематолог назначила на перекусы белковую смесь и съедать каждый день по 2-3 яйца
Очень низкий это сколько ?
У меня тоже белок понижен причём гинеколог говорит что не так страшно. А терапевт на втором обходном таких страшилок наговорила типо там капец капец какой.
Я пью гороховый протеин на вб заказывала с кефиром мешаю мне норм.
Все остальное белковое питание по вкусу как молочная смесь меня от отдельно запаха воротит 🤮
Не сказала сколько, просто сказала, что очень низкий и нужно принимать белковую смесь.
@ir_ а это дело вкуса же) я с молоком вообще не дружила
В беременность и кофе со сливками пить не могла )
Всем огромное спасибо 🤗❤🙏