Судорога в ноге: незабываемые ощущения
Сегодня под утро в первый раз случилась судорога в ноге
Бл*ть, это незабываемые ощущения еще с первой бр 🤦🏼♀️
Как я вас ждала 🤬
Комментарии
Я знаю
Поделилась воспоминаниями с долей иронии
Не спрашивала что делать с этим)
А я их продыхиваю))) учусь схватки продыхивать)))
Очень помогает)))
Да? Надо попробовать
Я в основном массирую и тяну носок
@svetlanalexandrova попробуйте))) я им даже как-то радоваться стала и больше ничего кроме дыхания не применяю)))
Думаю, раз с судорогами получается, то со схватками тоже поможет)
Блин вспомнила, как один раз ночью проснулась от этой дикой боли, мужа разбудила и он с перепугу понять не могу, что я от него хочу🤣 благо было один раз всего, но этого ой как хватило
Нога прямая, тяните носочки на себя. Проходит, не успев начаться
Да, я знаю что нужно делать
Просто сегодня она застала меня в первый раз и я прям вспомнила эти чувства)
Вытяните ногу как балерины делают же так, или встаньте сразу отпустит , а чтоб не было судорог пейте магний
помнится мнее)
как среди ночи просыпалась от этого …
И муж сквозь сон массировал ноги в области икр 😄
Судороги во время беременности эх ненавижу я кальции ем редко бывает
Вам надо пить масло семян льна