Похудение при грудном вскармливании: делимся опытом и советами, сколько калорий нужно?

Я вот хочу убрать живот

Я бы советовала сдать для начала гормоны. Может быть дело не только в потребляемой пище. Тем более, если вес быстро прибавляется

О, я такая же, главное не переставайте любить себя. Это капец как тяжело. Смотрю в зеркало и грустно..

Специально не худела, само все растаяло. Наверно тут все индивидуально. Кто-то высыхает, кого-то наоборот распирает 😬