Девочки, никто не хочет создать группу в ватсапе или телеграме для похудения? Будем мотивировать друг друга, рецепты скидывать, делится успехами?
Я с завтрашнего дня хочу на пп садиться, думаю если будет группа, то легче будет не сорваться
@didimoms, @luizaermetova378, @delzara283, ссылка вот ссылка приглашение
Супер просто 👏👏👏 завтра с утра создам группу тк уже засыпаю, скиньте пожалуйста свои номера 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 или в личку или сюда 🙌
Вот мой номер +998900297939
С группой или без все равно могут быть срывы и это норма) 21 числа будет 2 месяца, как худею. Уже 3 марафона прошла и всё равно 3 раза сорвалась. Но вес медленно, но уходит. Если создадите группу "свистни" , я с вами.
Да да будут срывы в любом случае, но после срыва главное вернутся в строй) поэтому и хочу группу)
Я проходила 2 марафона, если найду завтра рецепты и тоже скину
Ещё в 2010х я сидела на форумах, вот там я отлично скинула, но сейчас у меня вообще самый максимальный вес и теперь скидывать вообще дофига
Чтоб не было срывов нужно питаться сбалансированно и разнообразно и вес будет уходить сам. Пп это сново запреты, зачем они.