fox...
S.·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Как избавиться от навязчивых мыслей? Эффективные способы и стоит ли идти к психологу
Как избавиться от навязчивых мыслей ???😫😫😫😫 Походу к психологу пора ???
1
Комментарии
@anyapimenidi_psy, навязчивые мысли именно в уборке
Все началось после родов, тут дело не в боязни микробов, а именно в определённых действиях, и если я их не сделаю мне прям реально плохо , я думаю и думаю об этом….
Нравится Ответить
@fox..., это симптоматика ОКР. Можно почитать Роберта Лихи, книга про тревожные расстройства для самостоятельной работы. Не поможет - в терапию
Нравится Ответить
🤣 это нормально наверно я к своим привыкла , особенно ночью все уснут, я начинаю до усрачки себя пугать 😁🤣