Добрый вечер всем, подскажите что это может быть, сегодня при упражнении на пресс, на втором фото, ещё почти не начав…

Добрый вечер всем, подскажите что это может быть, сегодня при упражнении на пресс, на втором фото, ещё почти не начав делать, слегка приподнялась и резко закололо в правом боку где аппендикс, теперь если кашляю, чихаю, отдаёт туда, почему так 😭