Работают ли тейпы для послеродового восстановления?

🔥Работают ли ТЕЙПЫ? Можно ли с их помощью восстановиться #послеродов ? #шовпослекс

Мы будем говорить о тейпировании эстетическом (не медицинском).

😏Что такое тейпирование?

Кинезиотейпирование – это метод наложения специальных клейких лент таким образом, что под ними образуются складки и увеличивается межтканевое пространство. В результате этого происходит декомпрессия тканей и увеличение микроциркуляции крови и лимфы.

При наложении тейп приподнимает кожу над мышцами и связками (как бы собирает её), образуется межтканевое пространство.

В результате можно добиться следующих физиологических эффектов:

• восстановление кровотока и лимфотока (за счёт улучшения микроциркуляции крови)

• уменьшение болевого синдрома;

• восстановление правильного движения;

• нормализация работы мышц.

✅Тейпы воздействуют на центральную и периферическую нервную систему через рецепторы кожных покровов.

🌟Если простым языком: мы обращаем внимание нервной системы на определённую область восстановления, а дальше тело начинает совершенствоваться самостоятельно.

🤰Тейпирование я применяю при восстановлении женщин после родов ( в беременность это делать не советую).

Мы тейпируем:

✅ швы от кс

✅ диастаз

✅ симфизит

✅ диафрагму

🙏🏼ТЕЙПЫ- НЕ ПАНАЦЕЯ

То есть, тейпирование- это инструмент, один из многочисленных. Здорово, если тренер обладает навыком и использует его👍 но, комплексная работа даст наибольшую эффективность.

✅Например, если мы хотим улучшить внешний вид шва после кс, мы будет применять не только тейпирование, но и:

⁃ самомассаж тканей (они имеют свойство слипаться после нарушения целостности)

⁃ восстановление мышц живота и тазового дна, чтобы восстановить живот в целом.

🌺ТЕЙПИРОВАНИЕ- обязательный раздел курса «ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ». В видео-уроках я даю теорию и практику (схемы наложения аппликаций)