Мое после/до. Разница год и три. Это я забеременела, набрала 16 кг, родила. Сама себя собой мотивирую. Давай обратно 53🙏сейчас 63. Выгляжу плохо и чувствую себя так же😵💫
@checherina, у меня тоже Кс ,не знаю как убрать живот и вообще похудеть 🙈
@olga.zaroch, нет, упражнение такое, втягивание мышц. Вам до 4 месяцев пресс качать и втягивать нельзя
Вы сделайте такой же ракурс и загорелое тело, практически тож самое, животик только есть но вы подали поэтому ничего такого
Извините,хотела спросить ,а такой живот после родов,это нормально? У меня тоже остался живот,больше чем у вас,я все ждала когда он исчезнет… я действительно не понимаю,почему живот не втягивается обратно и что с этим делать?