Боли после долгой ходьбы: нормально ли это?
Сегодня с непривычки очень много и долго ходила
Теперь болит поясница и низ живота справа немного тянет. Выделений нет. Живот не каменный, мягкий. Лежу весь вечер.
Нормально вообще, что после долгой ходьбы болит это все?
Ещё так живот пульсировал сильно, но сейчас после отдыха уже нормально пульсирует, как обычно в привычном ритме
Комментарии
Ещё как норма. У меня всегда так, после долгой прогулки.
Это тонус
Ножки вверх поднимайте после того как много походите , и отдыхайте
Это нормально ))
Тянет живот, в особенности по бокам, это мышцы растягиваются , либо кишечник, это тоже нормально)
@vladami, кишечник у меня шалит с самого начала, его я уже различаю) а это точно не он. Значит, тонус.
@goldks13, могут мышцы растягиваться , малыш то растет, матка растягивается ☺️
У меня на таком сроке как у вас начало часто тянуть по бокам, гинеколог посоветовала стоять в коленно локтевом) поэтому когда тянет можете постоять, будет легче. Оно только полезно))
Отдых, и ноги повыше на подушку. Если прям сильно тянуть будет то можно папаверин свечи.
Тонус может быть,у меня так же бывает когда долго на ногах чем-то занимаюсь
Это нормально👍 много причин может быть. И поясница могла «устать», потому что осанка меняется вместе с ростом нагрузки. И банальный тонус. Полежите спокойно, можно подышать «в живот» и « в диафрагму».
Красные маркеры для обращения ко врачу: резкие боли, пугающие выделения.