Как вы выживаете? Болеем часто, все по очереди, я щас с температурой 39
Дома бардак, еду готовлю самую простую, что побыстрее. Дети ведут себя отвратительно. Старшему только мультики нужны, младшая всю квартиру разнесла( мне ничего не хочется
На детей срываюсь
Как ожить?
Смотрю в инстаграмме психолога Дарью Гинзбург. 👍 Разрешаю себе быть «достаточно хорошей матерью» с немытыми полами и иногда обычным творогом на ужин.
Разрешить себе расслабиться и пожить в бардаке, а старшему посмотреть мультики
Главное сейчас набраться сил
Когда восстановитесь сами почувствуете, что готовы потихоньку прибираться
Иногда с трудом. Обнимаю 💛 что-то делаю для себя, сплю вместе с детьми, пытаюсь просить помощи (не люблю).
Для того чтобы выздороветь, надо настроить себя и забить на бардак, и разрешить мультики. Вам нужно выздороветь, от стресса и срывов этот процесс затормаживается😔 скорейшего выздоровления🙏
Только верить в светлое будущее... Сама не так давно такое пережила, болели 1,5 месяца то поочереди, то вместе, то ещё и я ...в общем психологическая травма у меня 🫣
Когда я болею, мне все равно на бардак, на мультики, еда главное чтобы сын был сыт, пускай весь мир подождет)
Есть сервисы готовой еды. Я когда болею Заказываю там