Девчат, сколько у вас в месяц на продукты уходит?
Девчат, сколько у вас в месяц на продукты уходит? Поделитесь способами экономии🙏
Лучший комментарий
Комментарии
30 супермаркеты
10 обеды мои и кофе
10 детские кафе в выхи
Я не покупаю овощи , т.к у меня родители с деревни все дают и яйца домашние
Но у меня очень много уходит на продукты и так же я много выкидываю собаке ((
Из молочного только молоко и все, йогурты, творожки не беру, сыр редко
Курицу беру домашнюю она около 6 кг, надолго хватает , суп только варю из неё
Индейку обычно плов делаю
Говядину раньше тоже домашнюю покупали по 10 кг, сейчас не берём, берём в магазине поэтому это дороже выходит.
Но я каждый день ходу в магазин, редко когда не зайду, обычно зайду за одним чем-то и что-то другое прихвачу😵💫
Крупы всегда беру в запас, по акции
В кафе мы не ходим, обычно домой можем пиццу заказать редко
Готовлю каждый день потому что сын много чего не кушает : макароны, пюре, например, поэтому ему отдельно, нам с мужем отдельно и ещё и мелкой отдельно 🤦♀️😀
Причём дочери я все приготовила заранее, овощи наморозила, то есть баночки я вообще не покупаю
Около 50 наверное,как на 12 не понимаю едят, только на фрукты и соки детям раз в три дня 800 р, не говоря уж о мясе и рыбе.молоко, кефир,хлеб каждый день и то уже 300 р. На гречку на воде как-то не хочется садить их 🙁.
Блин, у вас взрослые дети, конечно много уходить будут, тут 1 ребёнок,и то уходит много😁
@alena_trt ну самый старший отдельно уже живёт. Да и покупать стараюсь по акциям, но в 10 не уложиться если не на макаронах сидеть, лучше нормальную еду есть, чем потом на врачей тратиться.
У нас на двоих около 25 +-5 выходит, при этом я не считаю, что особо экономлю на еде,
едим много, стараюсь брать качественную на мой взгляд еду (кроме мяса из магнита, т.к . мои тараканы - это гормоны, антибиотики, но я понимаю, что они везде, и для действительно качественной еды надо намного больше времени сил и доходов, и все равно, мы все умрем 😅 )
просто заморачиваюсь, считаю что качественное не всегда дорогое, доверяю своим вкусовым рецепторам больше чем ценникам.
Еду на заказ едим наверно раза три в год на дни рождения 😅
Бывает тоже затариваю крупы да заморозку. То что хранится в холодосе(молочка, фрукты, колбасы) и сладкое, мучное безполезно затаривать - все сметается 🤣
Мяса наверно едим сравнительно мало (кура, говядина, лосось), я 15 лет до мужа была почти вегетарианкой )) , муж иногда говорит - устал от мяса 🤷, можем месяц на овощном меню.
Любим в том числе дешевые крупы (ячка, пшенка, пшеничная, перловка), горох.
Не очень дешевые но сытные нут, чечевицу, приправы, масла вкусные, нечищенный грецкий орех (потому что не окисляются масла и много не съешь - чистить устанешь 😅) (и прочие веганские удовольствия) покупаю на ТЗБ в любимом магазинчике, там раза в два дешевле и качественнее чем в массмаркете.
Сезонные фрукты и дешевые овощи. Если есть возможность можно морозить овощи в сезон (морковь, свекла тертые, резанная зелень (укроп, петрушка, лук зеленый) это потом дико удобно в готвке, помидорок немного в борщи и на шакшуку, перчиков) грибочки тоже можно)) овощей на самом деле надо не так много.
Свежие овощи - это не только огурцы, помидоры и листовой салат (а вкусные они, собаки, дорогие) , но и капусточка, морковочка, свекла и вообще много есть вариантов вкусных, недорогих и свежих салатиков (друзья веганы - расскажут)))
Молочку (сыр, творог, сливочное масло) беру у поставщика с голышмановского района. Дешевле чем в магазинах, но рекомендовать его не буду, не очень уверена в качестве всего кроме масла )))
Из мяса (его к сожалению берем в магните, по необходимости) тоже лучше делать порционные мороженные заготовки - котлетки, нарезку для тушения и т.п., рыбные стейки (любые порционные куски). Филе щуки вот не знаю где найти на котлетки 🤣.
Творог перестала брать в магазине - дорого и муж не ест, от моего "молочника" мне не нравится структура творога, поэтому делаю раз в три месяца заморозку - блинчики с творогом и полуфабрикат сырников. Когда надо 4-6 штучек достала , приготовила. Экономичее и не обжираешься, потому что мало приготовить сложно 😅.
Пытались лепить пельмени с варенниками раз (перед родами) капец неблагодарное дело - долго, мучительно, а съедается молниеносно)) муж говорит есть специальные риспособления для этого дела, кроме моих рук и скалки))
Когда есть вкусные дешевые заготовки из качественных натуральных прдуктов - еда вкусная, не надоедает, нет ипмульсивных покупок "потому что макароны с сосисками надоели". Импульсивно раз в полгода берутся чипсы, или соленькая рыбка из СТ. чепупели муж любит раза три в год )) я пармезаны тоже иногда люблю ))
Ах да, еще на алкоголь у нас нет расходов вообще. Тоже экономия)))
Если бы я еще умела вкусно печь 🤣 ..
Сладкого много едим))) мне прям денег жалко на эту отраву, но муж жить не может без печенек и шоколада 🤣, ну и я конечно приобщаюсь ))
колбасу не очень уважаем.
Короче я люблю пожрать ))) жду когда малая подрастет, чтобы вернуться к организации домашнего питания 😅
_____________________________
Альтернатива.
В общем мы растолстели пока я беременная была, прикинули сколько тратим и решили пока малая не ест - заказывать проф.питание, чтобы похудеть в ПроФуд. (Пробовали другие - не вкусно, нет удовлетворения от еды никакого)
Для комфортного похудения нужно 1200 - 1300 ккал в день.
Есть рацион для набора массы 2500 - 2600 ккал. Решили попробовать брать один на двоих этот набор. Месяц выходит 25 тыс.
К порциям привыкли, готовят вкусно, я первую неделю думала - зачем я вообще мараюсь и пытаюсь готовить 🤣
+ Похудели за 3 недели, у меня - 3 кг, малая нормально на ГВ, не жалуется, вес набирает ))
Точно не знаю. Ближайший магазин магнит. За прошлый месяц в приложении вышла сумма около 26, но мы и в других местах покупали плюс часто в кафешки ходили. Больше 30 точно выходит.
Не меньше 30 к уходит , ну 50 наверно есть 😩 ну мы часто заказываем еду , вот именно на это и уходит дохера , но мы не закупаем сразу много круп и все такое, не люблю эти склады , пачку взял гречки , закончилась и купил .
Так же мясо
Рубу у нас не едят как минтай или горбуша , нам лосось подавай , курицу муж не любит , говядину подавай , морепродукты любим и всякое вредное дорогое дерьмо
Короче нас на перевоспитание надо отправить куда то в деревню глухую , где не лосося не доставок 😃
Если честно не считала, сколько уходит
Но скажу, если вы наморозите овощей и ягод с огородов, сделаете домашние полуфабрикаты - голубцы, перцы, котлеты, сосиски и тд, своя картошка, сделаете банки заготовки на суп - суперэкономия - самое главное времени!😂
Самое дорогое - закупить мяса
Куриц целых, бедер (я обычно на акции закупаю в ленте «халиф»), сразу же разделала на суповые наборы, на какие-то отбивные или просто пожарить и тд когда начали вышеперечисленное практиковать, на продукты стало гораздо меньше улетать денег
И стараемся не употреблять «мусор» всякий
А вот на кафе/кофейни/рестораны отлетает ~20к в месяц🥲
@mashanad120198 кстати, мы как-то брали за традицию с мужем на выходных садились и лепили пельмени, вареники. Но это тоже на пару раз только🤣
Покупать в онлайн магазине, по списку
Почитать составы белеберды, которой обычно покупаете, сразу желание отпадет
Мы уже который год чистим питание, и далеки от идеала если честно
Колбасы сосиски вообще не берем, полуфабрикаты тоже никакие
Плюс разнообразное меню из веганского, полезно и сытно 👌🏽
Многие продукты недооценены
Около 30-35, еще конечно же любим пожрать во всяких фастфудах и на кофе я трачу около 3.5 тыс
В среднем 15-18к уходит на продукты, при том что мы экономим в разумных пределах, конечно) Выше давали действительно годные советы: покупать всё по списку и не ходить в магазин голодным. Ещё если акцию вижу, то покупаю впрок долгохранящиеся продукты.
Минимум 40 тыс и это не считая мяса , живем на севере
Я устала считать 😨40 улетает, и это без красной рыбы и креветок.
Кто живет на 9-12 тыс ? расскажите пожалуйста, как ?
У меня женщина у мамы на работе рассказывала. Курицу одну на неделю, первые два дня бедро и крыло, очень много лука и морковки ( они дешёвые), 2-3 суп из спины и костей с грудки, 4-5 грудка тушёная так же, 6-7 оставшееся крыло и бедро. Это на семью с 1 ребёнком. Макароны за 20 рублей в Ашане, хорошо если промыть то и на вкус норм. И тут понимаешь как же ты шикарно живешь. О фруктах и речи нет. Вот ищут по акциям все, где срок подходит, уценка. Короче жесть
@ilinaviktoria 1 крыло и 1 бедро, это мне одной на раз поесть 😢😢жалко людей
@ilinaviktoria если это для того чтобы экономить,то нафиг надо.
Дохера. 30 минимум, как раз сегодня думала посчитать в будущем месяце
Кто пишет 10-12 вы чем питаетесь? Реально, каждый день в магазин идёшь и 1000 +- уходит, при чем это не мясо и тд, а так, к чаю, фрукты, хлеб, молочка
При этом деликатесы не едим, креветки там или красная рыба очень редко.
Можно экономить, когда свое мясо (допустим родители из деревни дают), овощи со своего огорода...
@linaponamaryova реально) встают в 6
Чай с вареньем может вечером пьют)
Но у них огород, много заготовок делают
@alena_trt ну да, если овощи с дачи, купить гречку для второго и костей для супа, то в 10 тысяч вполне можно уложиться))
Закупаться, это хороший вариант экономии. Потом лишь за хлебом, яйца имолочка 🤔
Готовлю все сама, в кафе не едим. Вообще. 4 ребёнка и 2 взрослых (было так)
В среднем в день 1,5т
Ерунда. У нас наоборот выходит так дороже почему то
@tipa а что закупаете?
Мы брали коробками
Крупы, масло(сливочное, кокосовое, оливковое) мука, макаронные изделия, мясо, химия, подгузы ииии...может что-то забыла.
А если быть точнее, то в среднем затар получается не за один поход в магазин.
Беру по акциям то что возможно. Например макароны определённой фирмы так они стоят 90р за пачку (если брать по необходимости) а в акцию и за 40 можно взять. Т е. Если я иду в магазин и вижу что-то что мы любим, и оно явно дешевле обычного, то беру много.
Вот например горошик едим бандюэль. 120-140 вроде нго обычная стоимость... А нужен не каждый день, да и вообще по прихоти я бы сказала)
А ты такой заходишь и этот же объем стоит за 64р разве не выгодно?
Он просто потом стоит, с сроком у него проблем нет)
@mashanad120198 мы редко что-то заказываем (типо пиццы, суши и пр), мясо и рыбу покупаю в большом количестве и замораживаю, крупы тоже беру с большими скидками с запасом (например, последний раз гречку или макароны я брала в сентябре, до сих пор ещё есть). В общем, ко всему что можно оптовый подход во времена скидок. А так каждый день только хлеб и молоко покупаем. Поэтому много и не тратим 😅
@valentinanovikova1611 если знать как сэкономить, то можно кушать много и вкусно😅
@mamavasi72, мы также. Но у нас всё-таки не 12 в мес, а уже где-то под 15 выйдет думаю…((
Дохрена. Если ещё считать всякую жратву из доставок то супрдохрена 😆
Ежедневно 1000-1500 , в месяц такая нормальная сумма выходит 🤪🤦♀️
Кто что привык есть, тот столько и тратит 😀 можно не брать сладкого, колбасы и прочего.. крупы, макароны готовить вот и экономия 🤣 консервы 😀а так, мне кажется бесполезно считать это, у каждого запросы разные и разную сумму тратят
А ещё кто на что привык тратить, например знакомые едят просто очень много и в кафе постоянно, зато не покупают одежду хорошую, и вообще носят до последнего старую ..а другие носят хорошую одежду, но экономят на еде 😀 У кого-то доход в месяц 300 т, у кого-то 40 тыс и ипотека.. вот тут хочешь не хочешь экономь 😀
@photinia_06 мы много тратим на еду и одежду, а на ремонт не можем накопить 😅хотя я и не стремлюсь
@nabiullina89 ну говорю , тут от заработка и потребностей зависит и поэтому смысла не вижу спрашивать, кто сколько тратит на еду 😀
Капец как много,40 тысяч где то🤪Хз как экономить
Бл* тыщ 30 и это минимум, где то и больше и я хз как экономить😭
При том, что муж охотник, и мясо мы не покупаем! А летом все из дачи! И один фиг не меньше 30-и(
Просто интересно) какое мясо едите? Я даже не знаю какое на вкус которое не говядина, свинина и конина)))
Какая экономия? Вы о чем? Уходит, больше, чем до***
@valentinanovikova1611 да потому что мы как-то в основном не едим,я просто не ем, а муж и сын едят вне дома😂
@katerinka0606, ну тогда ещё как-то объяснимо😁
@valentinanovikova1611 ну и если не считать к этому всему кфс, суши там и пиццы всякие, а если и их считать😂😂
До хе ра
Год назад по отчету карты, в среднем уходило 8-9т. В этом месяце УЖЕ потрачено порядка 9. Фактически расходы выросли в 1,5-2 раза
Способ экономии рабочий один - покупать по списку.
Второй -не ходить в магазин голодным.
@alena_trt, или мы недоедаем…уже думала об этом. Мне подумалось, что я птицу хотела бы больше есть, творога, мне даже по анализам белка не достаёт, но возможно это с гв связано. Не скажу что голодаем конечно, но как-то и продукты заканчиваются быстрее обычного, видимо потому что наполнение меньше стало, то есть стоили макароны за 1000г 60 рублей, теперь они 800г за 79 рублей . Масло стали по 145(!!!)гр фасовать , а ценник не сильно снижен. Я внимательно смотрю что беру, в общем. Стараемся все по скидкам конечно покупать. Мясо берём сразу 3-5 кило и перерабатываем в заморозку.
Ещё иногда в течение месяца берём сердечки индейки, печень, говяжью печень.
@alena_trt, сыр на неделю у нас стандартная упаковка, -180-200гр…берём 2-3 раза в мес
Кто что привык есть, тот столько и тратит 😀 можно не брать сладкого, колбасы и прочего.. крупы, макароны готовить вот и экономия 🤣 консервы 😀а так, мне кажется бесполезно считать это, у каждого запросы разные и разную сумму тратят