Сижу ем кашу на воде запиваю 1% кефиром😭😭😭😭😭+5кг за месяц, итого +10 за почти за 26 недель🙈врач ругает, грозит положить в больницу, а мне кушать хочется с момента как открываю глаза 🙈
В больницу 😀 я когда лежала , мне муж привозил еду , так я там набрала 2 кг за неделею 😂
У меня сейчас +10. За предыдущие Б я, набирала +18 кг к 38 неделям. Меня ни разу никто не ругал. Но у меня, изначально рост 156, и 42 кг
Каждую беременность +20кг, при том без разницы ела в маке или на кефире сидела, потом просто забила на это и еда что хотела, все равно свои +20 имела. Но я изначально маленькая 163см, 50-55кг, у меня + 5кг, за первые несколько недель обычно, когда еще не видно живота.
В первую беременность +20 килограмм, никто ничего не говорил. На ГВ после родов за пару месяцев скинула все и даже больше. Во вторую цифры не помню, тоже не мало набирала. В третью пока из минуса выхожу. Показаний для госпитализации нет, зачем ругают и пугают не понятно. Следите за количеством потребляемых калорий и двигайтесь побольше. Не нужно себя ограничивать в плане диет или есть хочу, но не буду. Можно скушать тарелку овощного салата и сладкую булку, в первом случае это будет небольшое количество калорий, во втором много. Так что пересмотреть рацион, каша на воде вряд ли обеспечит всем необходимым. Поищите информацию от доказательных диетологов. Главное количество калорий, которое употребили и потратили.
В обе беременности после родов сразу 10кг ушло, из них 4кг дети))В первую беременность 18кг набрала, во вторую 14, в обе беременности по 4кг отёков, т к ушли за дня 2-3. Получается в 1 беременность 4кг жирка появилось, но и то это всё грудь 😄
И, кстати, в обе беременности говорили, что я много набрала, изначальный вес был 47 с ростом 154
+16 кг за беременность и никто ничего не говорил) отёков правда не было, может поэтому
+20 кг за беременность, послала врача дальнюю дорогой и через 5 месяцев после родов вернула вес без спорта и диет.
Ешьте больше фруктов и овощей и меньше сладкого и мучного, в остальном , мой вам совет, себя не ограничивайте
Рот на замок😝🤝Я с вами👍🏻
Красивая и здоровая мама намного важнее чем потребность в еде
Ну смотрите, у вас изначально вес немаленький, это же ваше здоровье и ребенка, вы и без слов врача должны понимать, что большой набор не в ваших интересах.
Ведете себя как девочка, которой мама по попе надавала
У меня было 57 изначально, в 23 недели уже +10, сейчас почти 30 недель и прибавка еще +1, как то неравномерно получается.
Очень плохой совет есть понемногу и часто, когда вы так делаете, у вас каждый раз запускается работа поджелудочной железы, которая и так хуже справляется в беременность. В идеале надо есть до 4х раз в день без перекусов (сладкий чай тоже перекус).
Если вы себя нормально чувствуете, оттеков нет, то почему вас должны положить. У меня подруга за всю беременность набрала 30 кг. Ей ничего не говорили. Только посде 35 недель оттеки появились, тогда да , ей сказали на диету сесть иначе в больницу положат.
@abaddon9326 где-то я тоже мягкая , а когда про вес говорят. Начинает бомбить)))
@abaddon9326 на х* пошлите такого врача) и ешьте уже пожалуйста нормально)
Странный врач, я с 30 недель вообще ни грамма не набирала. Всего было +11 кг
У меня к 30нед +10 уже было. Рожать пошла 110 кг и даже даже не парилась и никто не ругал. Итак то бессонница, то изжога, то жор. Ещё бы вот это все)))
@abaddon9326, а рост? Я не вижу ничего критичного если конечно у вас изначально не было лишнего веса
У меня +8 кг за 26 недель и гинеколог ничего не сказала, единственное ограничить сладкое и мучное. И рекомендовала кушать чаще, но небольшими порциями))
А от 1%кефира мне кажется кушать ещё больше хочется
Мне просто врач сказала что я максимум 10 кг должна за б набрать 🙈 а я 😭
@abaddon9326 главное чтоб вам было комфортно, все разные и мы никак не можем попасть под их нормы
@abaddon9326, я за все беременность набрала 20 кг даже больше и врачи меня не ругали. 🤷♀️
Ну смотрите, у вас изначально вес немаленький, это же ваше здоровье и ребенка, вы и без слов врача должны понимать, что большой набор не в ваших интересах.
Ведете себя как девочка, которой мама по попе надавала