Как не набрать много веса при беременности?
Девочки которые в предыдущую беременность много набирали веса 20+ , как держитесь? Что делаете чтоб много не набрать ? Токсикоза у меня нет за то аппетит есть , уже +2😭. Врач сказала максимум 10 кг за беременность можно набрать так как есть свой лишний вес. Сейчас села на подсчёт каллорий.
Комментарии
Спасибо. Конечно я на подсчёте с правильной едой. В прошлый тоже был гдс но на последнем месяце беременности.
Самой интересно уже 10 кг на 30 неделе ,а у меня таз узкий мне нельзя набирать вообще ничего кроме 10 кг а ещё 2 месяца как же не набрать мне кажется какраз на последних и набираетсч основное
У меня оба раза до 30 нед 5 кг было, а потом ещё +7,хотя не было чтоб я ела много прям
Мне разрешила врач делать 1-2 раза в месяц разгрузочные дни на яблоках. Можно творог/яблоки 50:50. Итого можно съесть 1кг еды за день. Сначала не поняла в чем смысл, так как удалось скинуть всего 1кг. Но потом в течении 2х дней после идет конкретная чистка организма)) но следует приступать только после консультации с врачом
Я мало набирала но последние два месяца +5 постоянно
Хотя я активно двигаюсь и вроде ем немного....
Первую беременность + 30 , вторую + 20 .
Сейчас 16 уже ушло 😅
Всю вторую много ходила и держала пп
Я старалась на пп сидеть, а то за первые месяца за 6 недель набрала 6 кг, взяла себя в руки и за беременность набрала 11 в общем, не вижу ничего хорошего в +25, сбросить их далеко не всем легко (
А никто не говорит, что это хорошо, просто у меня например так получалось, сказать, что я жрала как не в себя, этого не было. Но вот как то так. А скидывать их конечно не всем легко порой невозможно, но сидеть на диете во время беременности это не выход
@gadirovaolga81 никто не говорит сидеть на строгой диете, но многие в беременность действительно расслабляются и кушают за двоих, а лишний вес в любом случае не полезен ни для кого, а вообще все беременности разные, желаю чтобы эта стала у вас исключением по набору веса)
@happydasha спасибо, но не думаю, что эта будет исключением 🤣
Все беременности +21🤣ну вот так мой организм принимает этот период, токсикоз был и есть, но вес с....ка ползёт вверх
Вот и у меня два раза по 25 кг 😭 а в этот раз даже сбросить не успела всё.
@tanya.redko.92 да не расстраивайтесь, значит вашему организму так нужно, сбросите. Не парьтесь главное, чтоб здоровье у вас и малыша было
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
От подсчёта калорий толку 0, если питание неправильное. Допустим, необходимо съесть 2000 ккал - это можно съесть полноценный рацион из круп, мяса, овощей, либо просто съесть один торт 🤷. Я в первую беременность набрала 27 кг. Во вторую 8,5. Мало набрала во вторую из-за диеты при ГСД. И то, диагноз мне поставили на 26 неделе, а к тому времени уже было "наедено" 6,5 кг. Каждый день был расписан и посчитан. Ешьте больше овощей - это клетчатка, крупы кроме риса, молочные продукты не обезжиренные, мясо нежирное, поменьше картошки и желательно исключить сладости и заменить их на фрукты до 17:00.