
Стоит ли выбирать тренера по внешнему виду 🧐
Скорее Да! Возможно её фигура будет для вас мотивацией. И если она достигла такой формы сама, то скорее всего знает и понимает как и Вам прийти к этому.
Но не стоит делать поспешные выводы. Часто слышу, что то в духе «она как мужик перекачанная» это вовсе не значит, что из вас она сделает такого же качка (за месяц 😁) Это её выбор, это её эстетика и кстати это показатель её опыта ☝🏽
Так же о тренерах потерявших (возможно временно) форму по различным причинам, будь то болезнь, беременность или травма, опыта это не отнимает 🤷🏼♀️
При выборе тренера опирайтесь на отзывы и опыт. И пробуйте ))) ищите свою единственную и неповторимую 🖤
Подскажите вы принимаете в power fit? В какую стоимость индивидуальные ?🌹
Да PowerFit на Богнатырева 4б
Абонемент на месяц индивидуально стоит 8000₽, в группу 4500₽
@zainab_yaragievna, не ну конечно. Ты любимая Зайнаб ❤️, из качеств:
1. Строгая;
2. Внимательная;
3. Участливая;
4. Техника 🔥;
5. Фигура лучшая (твоя конечно), моя в пути, еще б от сладкого отказаться 😂.
Ну и вообще такое ощущение, что тебе моя фигура важнее больше даже чем мне ( ну это круто знать )🦥, страх перед тобой, не дает мне делать и иногда кушать то что хотелось бы, хотя ты не видишь😂
Многие обучаются на 2х недельных курсах в Махачкале даже дав им прочитать биомеханику , элементарную анатомию , или элементарную эндокринологию, потому что много женщин при мне ходили в зал с гипотериозом и им тренер не говорил "тебе сначала надо начать с щитовидки"🥴

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я занималась с тренером 1 месяц. Ну что могу сказать, тренер как тренер, подкаченное тело, гоняла меня, всё ок