29 неделя, зверский аппетит: как себя контролировать?

Question

Девочки, 29 неделя. Аппетит зверский. Сегодня съела сковородку хачапури и потом еще сверху тарелку зелени,конфеты, виноград.

Такое ощущение, что желудок превратился в бездонную бочку. Я вроде бы и есть не особо хочу, но как начинаю есть, то не могу остановиться. Хочется всего и много.

У кого была такая же проблема? Как вы себя контролировали?

julia_ist · Answer

Никак😁жрала как конь😆всё подряд, ни в чём себе не отказывала. Успеете похудеть, потом когда ребёнок родится, только поспевай за ним. Всё лишнее уйдёт.

marishach · Answer

Не у всех, увы, уходит все лишнее, а если на гв и ушло, то после его окончания ещё как может вернуться

Anya · Answer

@marishach да! Поэтому важно не разжираться.

И вот как себя контролировать кроме как силой воли и осознанностью, я не знаю.

marishach · Answer

@anya.noviks силой воли и все. Можно меню составить чтобы ему следовать, так проще, что все уже распланировано и нет места ненужным булкам, конфетам и прочее

OLGA · Answer

Приятного аппетита😅🌸 но не ешьте много сахара. Почитайте какие продукты включают много сахара и исключите их😎😎 легкой беременности❤️

Ульяна · Answer

В первую б и вторую так 🤣

29 неделя, зверский аппетит: как себя контролировать?

Комментарии