Mom.life
Олеся
uyuyuy55588
Олеся

Что делать, если у ребёнка проблемы со сном?

Добрый вечер, девочки, вопрос, ребёнку скоро 2 года, со сном до сих пор беда, спит плохо, если поспит днем, то вечером не уложишь, если не поспит, то в 21.30 спит, но все равно идёт спать с боем.
Режим - подъем до 8.00
Дневной сон с 13.30 до 16 (когда раньше, когда позже)
В ночь.... В 21.30 начинается процедура укладывания и заканчивается ближе к 23.00

Если подъем в 9-9.30, то дневного сна нет
Но в сон всегда с боем
Вопрос - что сделать чтоб нервная система мамы при укладывании ребёнка не сильно страдала
04.11.2022

Лучший комментарий

Комментарии

eleonoragopyak
Эльвира·Мама дочки (4 года)
Позже 7 лучше не давать вставать. Будить. Во-первых скоро сад, и режим надо заранее, во -вторых мало энергии не в летнее время, надо чтоб уставал
04.11.2022 Нравится Ответить
uyuyuy55588
Да, скоро садик...
04.11.2022 Нравится Ответить
eleonoragopyak
Эльвира·Мама дочки (4 года)
Дневной сон до 15 нужно.
04.11.2022 Нравится Ответить
eleonoragopyak
Эльвира·Мама дочки (4 года)
@uyuyuy55588, подъем 7-7:30, обед 13-15 ночь 21-21:30
04.11.2022 Нравится Ответить
uyuyuy55588
@eleonoragopyak спасибо, нужно пробовать
04.11.2022 Нравится Ответить
eleonoragopyak
Эльвира·Мама дочки (4 года)
@uyuyuy55588, да, нужно подстраиваться плавно под режим сада, чтоб потом легче было
04.11.2022 Нравится Ответить
juliaab
Юлия·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Добрый вечер)
Гуляете много? Может не хватает физической активности?
Пусть подъем всегда будет в 8, а дневной сон не до 16, а до 15.
04.11.2022 Нравится Ответить
uyuyuy55588
Тогда днем раньше ложить, я так пробовала, в 1м часу не уложишь
04.11.2022 Нравится Ответить
juliaab
Юлия·Мама двоих (3 года, 6 лет)
@uyuyuy55588 если вы планируете ходить в сад, то привыкайте к режиму сада. Там в 13 засыпают детки. Раньше засыпать только если и утро у вас в 6:30-7 будет начинаться. Поэтому лучше будите пораньше, если уже привыкли в 13 ложиться
04.11.2022 Нравится Ответить
pollirabokar
Саша·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
В общем,он у вас не уставший. Либо перевозбужден,тв,гаджеты и тд сократить ,за 2 часа до сна не давать
04.11.2022 Нравится Ответить
pollirabokar
Саша·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Поднимать в 7.00 ,много гулять,нагружать,бегать и тд.
04.11.2022 Нравится Ответить
uyuyuy55588
А мне тогда вообще не спать 🥵
04.11.2022 Нравится Ответить
pollirabokar
Саша·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
@uyuyuy55588 Дело ваше
04.11.2022 Нравится Ответить
uyuyuy55588
@pollirabokar да это понятно, просто если б ночами ещё спал, а то он то кричит, то возмущается во сне.... Спокойный сон мне только снится
04.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также