Добрый вечер, девочки, вопрос, ребёнку скоро 2 года, со сном до сих пор беда, спит плохо, если поспит днем, то вечером не уложишь, если не поспит, то в 21.30 спит, но все равно идёт спать с боем.
Режим - подъем до 8.00
Дневной сон с 13.30 до 16 (когда раньше, когда позже)
В ночь.... В 21.30 начинается процедура укладывания и заканчивается ближе к 23.00
Если подъем в 9-9.30, то дневного сна нет
Но в сон всегда с боем
Вопрос - что сделать чтоб нервная система мамы при укладывании ребёнка не сильно страдала
Добрый вечер) девочки, посоветуйте что попить при хронической усталости?
Почти 2 года мой ночной сон нарушен 😃 не очень ребёнок хорошо спит, не "как у людей"
06.10.2022
krissmiz И мне пожалуйста подскажите 😬ночной сон больше 2,5 часов подряд не бывает у меня